Fizjoterapia należy do dyscypliny medycznej, mającej na celu przywracanie sprawności fizycznej oraz ograniczenie objawów bólowych. Jest ona silnie skorelowana z naukami kultury fizycznej. W fizjoterapii wykorzystuje się szereg form jak ruch, bodźce mechaniczne, termiczne, świetlne, elektryczne, chemiczne, czy kinetyczne
Zabiegi fizjoterapeutyczne – co warto wiedzieć?
Zabiegi fizjoterapeutyczne w głównej mierze służą do przywracania pierwotnej sprawności oraz łagodzeniu bólów, spowodowanych napięciami w układzie szkieletowo-mięśniowym. Fizjoterapia ma wiele wymiarów. Może skupiać się w sposób ogólny na całościowej poprawie stanu zdrowotnego. Drugim typem jest fizjoterapia kliniczna, charakteryzująca się węższym obszarem, lecząc dane choroby.
Fizjoterapię dzielimy na 3 główne działania. Pierwszym z nich jest kinezyterapia, która charakteryzuje się wykonywaniem ćwiczeń fizycznych w celach rehabilitacyjnych. Jej głównym celem jest przywrócenie właściwej ruchomości układu stawowo-kostnego, ale może również pomoc przy problemach z nieprawidłową perystaltyką jelit, czy chorobach neurologicznych. Drugim rodzajem jest fizykoterapia, w której czynnikiem leczniczym jest bodziec. Najczęściej stosowana jest terapia temperaturą, prądami o niewielkiej częstotliwości czy ultradźwiękami. Kolejnym działaniem jest wykonywanie leczniczych masaży. Polegają one na rozluźnianiu, punktów, które zostały zablokowane. Wspomaga to lepszy przepływ krwi i limfy oraz pobudza mięśnie, układ nerwowy oraz skórę.
Fizjoterapia jest bardzo ważną dziedziną. Może być praktyką indywidualną, bądź łączoną w leczeniu schorzeń wraz z innymi lekarzami. Do gabinetu powinniśmy się udać w momencie, kiedy niepokoi nas jakaś nowa dolegliwość, jak ból stawów, bóle kręgosłupa, bądź przemęczenie. Na podstawie przeprowadzonego wywiadu oraz badania manualnego, fizjoterapeuta może postawić diagnozę lub skierować do odpowiedniego lekarza, który poszerzy diagnostykę. Ten rodzaj medycyny skupia się zwłaszcza na przywracaniu odpowiedniej ruchomości oraz odzyskaniu sprawności fizycznej. Fizjoterapia jest polecana dla wszystkich osób.
Kiedy udać się do fizjoterapeuty?
Wiele osób zastanawia się w jakim momencie najlepiej udać się do fizjoterapeuty. Do niepokojących objawów, które powinny skłonić do wizyty zaliczamy:
- Długotrwały ból podczas spędzania czasu w pozycji siedzącej, bądź stojącej. Fizjoterapeuta, może pomóc w rozluźnieniu mięśni i pozbyciu się dyskomfortu.
- Jeżeli po doznanym kiedyś urazie, ból nie zniknął. W takiej sytuacji mogą pomóc, specjalne ćwiczenia oraz masaż.
- Jeśli zauważysz, że Twoja ruchomość nie jest taka sama jak kiedyś. Fizjoterapeuta może wykonać masaż rozluźniający oraz zaproponować odpowiednie ćwiczenia, które w sposób stopniowy przywrócą prawidłową elastyczność.
- Bóle głowy, mogą być oznaką, że coś złego dzieje się w naszym organizmie. Mogą za to odpowiadać dysfunkcje w okolicach szyi, potylicy, czy stawów skroniowo-żuchwowych.
- Przy schorzeniach neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona, czy stwardnienie rozsiane, rehabilitacja jest bardzo ważna. Może pomóc w aktywizacji układu nerwowego oraz w zachowaniu odpowiedniej sprawności fizycznej.
1 komentarz
