Category

Diety odchudzające

Home » Dieta » Diety odchudzające

2 posts
Bookmark?Remove?

Dlaczego warto jeść kiszonki?

 - 

Kiszenie warzyw i owoców to jedna z najstarszych metod przedłużania ichtrwałości i świeżości. Dawniej był to jedyny sposób, aby urozmaicić swój jadłospis w okresie jesienno-zimowym, kiedy dostęp do świeżych płodów rolnych był ograniczony. Obecnie coraz więcej ... More »

Bookmark?Remove?

Zdrowa dieta bez wyrzeczeń – czyli gotujemy ze Speedcook

 - 

Każdego roku raporty na temat wagi Polaków pokazują przerażające dane. Otyłość jest problemem coraz większej liczby osób. Niestety walka z nadmiarowymi kilogramami wymaga poświęceń i wielu wyrzeczeń – a przynajmniej wiele osób odnosi takie wrażenie. Trudno się... More »