Kiszenie warzyw i owoców to jedna z najstarszych metod przedłużania ichtrwałości i świeżości. Dawniej był to jedyny sposób, aby urozmaicić swój jadłospis w okresie jesienno-zimowym, kiedy dostęp do świeżych płodów rolnych był ograniczony. Obecnie coraz więcej ... More »
Bóle kręgosłupa, urazy stawów, nerwobóle, a nawet migreny możemy wyleczyć dzięki terapii manualnej. Dowiedz się, czym jest terapia manualna, jakie są do niej wskazania i przeciwwskazania i dlaczego warto skorzystać z tej metody fizjoterapii. Terapia manualna –... More »
Prawidłowo działająca wentylacja i klimatyzacja w biurach jest wręcz konieczna dla komfortu pracowników. Powietrze, jakim oddychamy, ma ogromne znaczenie. Większość z nas zwraca uwagę na powietrze na zewnątrz. Tymczasem równie ważne – a może nawet ważniejsze j... More »
Czarnuszka, a w szczególności jej owoce i pestki, zawierają wiele dobroczynnych składników. Właściwości czarnego kminu znali już starożytni, najczęściej z dobrodziejstw tej rośliny korzystali Starożytni Egipcjanie, dlatego czarnuszka często nazywana jest złote... More »
Zespół jelita drażliwego to choroba, której podłoże nie jest do końca znane. IBS zaliczane jest więc do chorób idiopatycznych. Niestety w krajach wysokorozwiniętych diagnozuje się coraz więcej przypadków – szacunkowo na zespół jelita drażliwego cierpi nawet 20... More »
