Month

październik 2016

All posts published in październik 2016

6 posts
Bookmark?Remove?

Czy istnieją zdrowe chipsy?

 - 

Wieczór za oknem, Ty dla relaksu zalegasz przed telewizorem lub komputerem, albo z książką w dłoni. Niby przyjemnie, niby relaks, ale czegoś brakuje… Kubek z aromatyczną herbatą? Nie, to już masz. Może nastrojowe światło? To też nie to. Przydałoby się coś prze... More »

Jak dbać o zęby?
Bookmark?Remove?

Jak dbać o zęby?

 - 

Dobry stan zębów decyduje o wyglądzie i w zasadzie o zdrowiu całego organizmu. Jak zatem dbać o zęby, aby były zdrowe i służyły przez wiele lat? Co zrobić, aby cieszyć się przez długi okres czasu białym uśmiechem? Najważniejsza jest codzienna, regularna higien... More »

Zdrowy sen
Bookmark?Remove?

Zdrowy sen

 - 

Zdrowy sen jest najlepszym lekarstwem na bezsenność. Aby z niego w pełni korzystać wystarczy zadbać o kilka szczegółów. Warunkiem zdrowego i regularnego snu jest przestrzeganie kilku podstawowych zasad. Powodem niewyspania bywa m.in. niewygodne łóżko. Materac ... More »

Szkodliwość palenia papierosów
Bookmark?Remove?

Szkodliwość palenia papierosów

 - 

O tym, że papierosy są szkodliwe dla zdrowia wie dosłownie każdy. Nieustannie dowiadujemy się o rosnącej liczbie nowotworów płuc wśród Polaków. Wiemy także, że dym papierosowy zawiera setki toksycznych substancji, z pośród których duża część wykazuje silne dzi... More »

Syndrom Piotrusia Pana
Bookmark?Remove?

Syndrom Piotrusia Pana

 - 

Syndrom Piotrusia Pana (kompleks Piotrusia Pana) to charakterystyczna postawa mężczyzny, który nie potrafi pogodzić się ze swoją dojrzałością i cały czas próbuje uciec od dorosłości. Unika więc odpowiedzialności i wszelkich zobowiązań. Główną cechą mężczyzny c... More »

Wpływ cukru na organizm
Bookmark?Remove?

Wpływ cukru na organizm

 - 

Zbyt duże spożycie cukru wpływa niekorzystnie na ludzki organizm. Cukier bowiem tuczy, usuwa z organizmu witaminę B, a ponadto odpowiedzialny jest za cukrzycę, arteriosklerozę, spadek odporności oraz próchnicę zębów. Cukier to puste kalorie, które w momencie g... More »