Zespół cieśni nadgarstka to jedna z najczęściej występujących neuropatii. Objawia się on silnym bólem w obrębie nadgarstka i dłoni, który dokucza również w nocy, uniemożliwiając właściwy wypoczynek. Poznaj objawy i przyczyny zespołu cieśni nadgarstka, a także metody leczenia tej choroby.
Przyczyny zespołu cieśni nadgarstka
Bezpośrednią przyczyną zespołu cieśni nadgarstka jest ucisk włókien nerwowych nerwu pośrodkowego. Powoduje on nie tylko silny ból, ale także niedotlenie i niedożywienie struktur anatomicznych, które obejmuje obrzęk. Do takiego ucisku nerwu pośrodkowego najczęściej dochodzi w wyniku często powtarzających się ruchów – na zespół cieśni nadgarstka nierzadko cierpią osoby pracujące na komputerze, przy taśmie produkcyjnej w fabryce czy wirtuozi instrumentów klawiszowych. Do grona najczęściej chorujących na tę przypadłość osób zaliczają się także osoby często i długo jeżdżący na rowerze lub uprawiające inne sporty, które obciążają nadgarstki.
Ponadto do przyczyn zespołu cieśni nadgarstka zaliczamy także występujące w obrębie nerwu pośrodkowego gangliony i krwiaki, urazy, a także niedobory witaminy B6 i B12 oraz zaburzenia gospodarki hormonalnej.
Zespół cieśni nadgarstka – objawy
Ból, sztywność palców, drętwienie, mrowienie, przeszywający prąd, który rozchodzi się na kciuk, palec wskazujący, środkowy i częściowo serdeczny, a w bardziej zaawansowanym stadium choroby na całą dłoń, przedramię, ramię, niekiedy docierając aż do potylicy – to charakterystyczne objawy zespołu cieśni nadgarstka.
Bóle często pojawiają się w nocy, ustępują najczęściej po potrząśnięciu swobodnie opuszczonym nadgarstkiem. Dolegliwości występują także w ciągu dnia, nie tylko w czasie obciążania nadgarstka, choć powtarzalne czynności zwiększają ryzyko nasilenia bólu.
Jak leczy się zespół cieśni nadgarstka
Diagnoza cieśni nadgarstka jest dość łatwa – lekarz za pomocą kilku testów zbada, czy cierpimy na tę dolegliwość. Diagnostyka nie wymaga więc specjalnej aparatury i dodatkowych badań. Leczenie zespołu cieśni nadgarstka opiera się przede wszystkim o odciążenie stawu oraz jego rehabilitację. W pierwszej fazie należy także wykonywać chłodzące okłady, warto także sięgnąć po chłodzące, przeciwzapalne maści. W przypadku bardzo silnych dolegliwości bólowych można wspomagać się niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi – może to być Ibuprom lub Nimesil, który wykupimy po okazaniu recepty.
Rehabilitacja powinna wykorzystywać terapię manualną, w tym kinesiotaping oraz fizykoterapię. Ogromne znaczenie ma również zmiana nawyków, jeśli to one są przyczyną zespołu cieśni nadgarstka. Operacja jest ostatecznością, po której również należy poddać się rehabilitacji. Niestety w przypadku powrotu do wykonywania ruchów, które doprowadziły do choroby, istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo jej nawrotu.
Nieleczony zespół cieśni nadgarstka prowadzi do zwyrodnień, które w skrajnych przypadkach mogą przyczynić się do niepełnosprawności. Dlatego w przypadku powracającego bólu należy jak najszybciej zdiagnozować jego przyczynę i rozpocząć leczenie.
Artykuł powstał dzięki współpracy z apteką internetową apteka-leki.pl
0 komentarzy
