Czy smog nam szkodzi?

0

Wieczorne ulice oświetlone światłem latarni, spowite w gęstej mgle. To widok przynoszący na myśl miejsca akcji powieści kryminałów, rodem z opowieści Agathy Christie. Niestety szczególnie […]

Jak wspomagać organizm podczas treningów?

Moja przygoda z treningami

0

Moja przygoda z aktywnością fizyczną zaczęła się dość późno, bo dopiero na studiach. Wcześniej nie unikałam ruchu, uwielbiałam długie spacery (także wędrówki górskie), a na […]

Seniorzy w potrzebie

6

Seniorzy w potrzebie To, że nasze społeczeństwo jest społeczeństwem starzejącym się, to fakt. Niestety nie mamy zbyt wielu możliwości wpłynięcia na bieg zdarzeń. Nie jesteśmy […]

Opatrunki medyczne

4

Opatrunki medyczne – jak udzielić pierwszej pomocy w przypadku zranienia? Wciąż niewiele z osób wie, jak wykonać odpowiedni opatrunek medyczny zranionej osobie. Na rynku dostępne […]

Zdrowy sen

Zdrowy sen

2

Zdrowy sen jest najlepszym lekarstwem na bezsenność. Aby z niego w pełni korzystać wystarczy zadbać o kilka szczegółów. Warunkiem zdrowego i regularnego snu jest przestrzeganie […]

Syndrom Piotrusia Pana

Syndrom Piotrusia Pana

4

Syndrom Piotrusia Pana (kompleks Piotrusia Pana) to charakterystyczna postawa mężczyzny, który nie potrafi pogodzić się ze swoją dojrzałością i cały czas próbuje uciec od dorosłości. […]