Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Wszystko o sposobach na dobre zdrowie, patentach na zachowanie odporności, dobrych lekarzach i aptekach. Zapraszamy do dyskusji.
Awatar użytkownika
Artemisa
Posty: 16
Rejestracja: 20 lut 2019, 10:23

Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Artemisa »

Zastanawiasz się jak dbać o zdrowie? Jeśli tak to koniecznie zapoznaj się z magazynem; https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/. W nim znajdziesz informacje na temat tego jak żyć po zawale i o tym jak polepszać swoją odporność.
Awatar użytkownika
raca
Posty: 52
Rejestracja: 10 sty 2019, 10:17

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: raca »

W dzisiejszych czasach raczej apteki stacjonarne odchodzą do lamusa. Coraz więcej osób robi zakupy w aptekach internetowych. Zobacz sobie na przykład jak działa https://www.apteka-leki.pl/ i pomyśl o czymś takim.
Awatar użytkownika
PriniMai
Posty: 5
Rejestracja: 17 kwie 2019, 17:40

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: PriniMai »

Ja się nie bardzo na tym znam. Raczej nie będę w stanie pomóc.
Miarą prawdy jest uczucie.
Awatar użytkownika
Anoda91
Posty: 5
Rejestracja: 18 kwie 2019, 13:07

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Anoda91 »

Nie mam za dużo doświadczenia w tej dziedzinie. Nie będę w stanie pomóc.
Awatar użytkownika
Malinka1
Posty: 9
Rejestracja: 25 mar 2019, 11:19

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Malinka1 »

Dla podstawą zdrowia jest woda. Wybrałam Iwoniczankę (www.iwoniczanka.pl) - jest to woda źródlana, smaczna i zdrowa, w szklanych, estetycznych i ekologicznych butelkach. Zamawiam ją przez internet, dostarczają do domu.
Używam nie tylko do picia, ale także do przygotowywania ciepłych napojów i niektórych potraw.
Awatar użytkownika
marelka
Posty: 24
Rejestracja: 01 kwie 2019, 17:16

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: marelka »

Dobrze sie odżywiać uprawiać sport i odwiedzać swojego lekarza rodzinnego. Ja też chodze u nas w bydgoszczy do przychodni Nasz Lekarz. Mam bardzo fajną panią doktor Barczyńska ,która jest też reumatologiem. Ostatnio przypetąło mi się lekkie reumatoidalne zapalenie stawów, pani doktor przepisała odpowiednie leki i jest ok.
Awatar użytkownika
nelcinka
Posty: 5
Rejestracja: 10 kwie 2019, 18:41

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: nelcinka »

Czasami w naszym ciele zbiera się nadmiar szkodliwych toksyn. Zwłaszcza jeżeli jesteśmy ekstremalnymi sportowcami lub bardzo aktywnie spędzamy czas. W takim wypadku warto zadbać o terapie regeneracyjną. Taka potrafi sprawnie i szybko odmłodzić nasze ciało i wyczyścić z toksyn. Idealne dla ekstremalnych sportowców. Tu http://rehit.pl/ znajdziecie idealną i tanią tego typu ofertę.
Czytanie zawsze pomaga przeczekać - pomyślał.
Awatar użytkownika
Teosia40
Posty: 100
Rejestracja: 20 gru 2018, 20:52

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Teosia40 »

W zimę zawsze mam nieco obniżoną odporność o czym świadczą nawracające opryszczki na ustach. Ale słyszałam, że na to może poradzić sobie groprinosin ulotka. Chyba w końcu zacznę coś takiego przyjmować, żeby wreszcie przestać co miesiąc chodzić po lekarzach i przyjmować kolejne leki.
:)
Awatar użytkownika
Ewelinka
Posty: 18
Rejestracja: 08 kwie 2019, 16:56

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Ewelinka »

Właśnie nad tym samym się ostatnio zastanawiam. Zdrowie nie tylko moje ale tez całej rodziny :D Poszperałam, poczytałam i dowiedziałam się że dieta ketogeniczna może być turbo zdrowym rozwiązaniem :D Myślicie wiec że przyrządzanie rodzinie posiłków z produktów dostępnych na stronie marketbio.pl/category/dieta-ketogeniczna-ketoza-ketogenna będzie dobrym i smacznym pomysłem? :D
Awatar użytkownika
alexis1213
Posty: 5
Rejestracja: 17 maja 2019, 13:40

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: alexis1213 »

Nie mam za bardzo doświadczenia w tej materii. Nie będę w stanie pomóc.
Jedynym mężczyzną, który nie może żyć bez kobiet, jest ginekolog.
Awatar użytkownika
Aisha
Posty: 35
Rejestracja: 14 mar 2019, 6:44

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Aisha »

Przede wszystkim sięgając po dobrej jakości artykuły żywnościowe. Bez tego nie ma szans na odpowiednie zatroszczenie się o swoje zdrowie. Możemy je nabyć w takich miejscach jak sklep ze zdrową żywnością kraków https://www.bronowickaspizarnia.pl . Wybór w tym przypadku jest naprawdę duży, a co więcej dania przygotowane z takich produktów bez wątpienia przysłużą się naszemu zdrowiu i będą pyszne.
Awatar użytkownika
eliwraa
Posty: 178
Rejestracja: 19 sty 2019, 12:04

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: eliwraa »

No, a czy badacie się profilaktycznie? Najważniejsze są badania laboratoryjne, ponieważ z moczu, krwi można dowiedzieć się już sporo o różnych chorobach itd. Dlatego dla takiego spokoju ducha, warto wybrać się przykładowo do https://www.neomedica.pl/oferta/badania-laboratoryjne/ i wykonać sobie podstawowe badania.
Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 190
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:21

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Bodzio12 »

Jeśli tak jak ja ktoś często zmaga się z zapaleniem zatok to ja polecam zapoznać się ze stroną http://sinupret.pl/ tutaj dowiedziałam się jak dbać o swoje i mojej rodziny zdrowie. Znalazłam też informacje jaki pozbyć się zapalenia zatok. Polecam poczytać tego bloga jest naprawdę przydatny.
Ostatnio zmieniony 13 cze 2019, 11:51 przez Bodzio12, łącznie zmieniany 1 raz.
żabek
Posty: 149
Rejestracja: 29 mar 2019, 0:02

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: żabek »

Zdrowie to podstawa. Ostatnio wyczytałam, że już witamina d dla niemowląt jest bardzo ważna. Nie tylko jeśli chodzi o mocne kości, ale też w dużej mierze na odporność wpływa.
Awatar użytkownika
lila87
Posty: 40
Rejestracja: 11 mar 2019, 13:35

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: lila87 »

Teraz moim zdaniem trzeba bardzo uważać na pasożyty,kleszcze, gdzie przenoszą wiele chorób. Widziałam ciekawe propozycje leczenia nowoczesnymi metodami na http://biorezonans-wilanow.pl/pasozyty/ . Moim zdaniem czasem warto właśnie coś takiego zwalczać od razu i interesować niż potem myśleć za późno.
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

Według mnie, kluczem do odpowiedniego zadbania o zdrowie, jest regularne poddawanie sie badaniom. Wystarczy robić podstawową morfologię i z pewnością będziecie czuć się pewniej o swoje zdrowie. Tutaj: http://lekarzebezkolejki.pl/laryngolog/gdansk w razie potrzeby znajdziecie lekrzy, który przyjmą was bez kolejki, a sama rejestracja trwa maksymalnie 5 minut :) Naprawdę polecam zajrzeć na tę stronę, ja na niej szybko umówiłam się do laryngologa w gdańsku.

http://lodz-pozycjonowanie.com.pl/
Awatar użytkownika
daga34
Posty: 51
Rejestracja: 08 kwie 2019, 17:23

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: daga34 »

Sądzę, że bardzo ważną rzeczą w dbaniu o zdrowie jest dobre nawadnianie. Można się zdecydowac na zakup dużej ilości wody. Bardzo ładnie prezentuje się http://iwoniczanka.pl/ . Jest krystalicznie czysta, butelka jest zwrotna, a co za tym idzie ekologiczna i może się bardzo ładnie prezentowac podczas jakiś rodzinnych uroczystości.
Awatar użytkownika
raca
Posty: 52
Rejestracja: 10 sty 2019, 10:17

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: raca »

A próbowaliście już medycyny naturalnej? Coraz więcej osób się ostatnio na to decyduje. Na stronie https://hartigrama.pl/ znajdziecie wiele ciekawych publikacji na ten temat.
Awatar użytkownika
nowaczka
Posty: 10
Rejestracja: 25 cze 2019, 8:41

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: nowaczka »

Taką podstawową rzeczą to powinno być dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości wody. Sporo osób ciągle pije za mało wody a później się dziwić że jakieś problemy zdrowotne im się przytrafiają. Dobrze też jest sobie sprawdzić ile nasz organizm potrzebuje wody, a można zrobić to w bardzo prosty sposób na https://www.darnatury.pl/blog/article/ile_pic_wody
Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 57
Rejestracja: 13 mar 2019, 18:58

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kasiunia »

Myślę ,że najlepiej zadbamy o nasze zdrowie jak zaczniemy zdrowo się odżywiać i uprawiać choć trochę sportu.Uprawiając sport należy jednak pamiętać by nie narazić się na kontuzje.Więc to uprawiania jakiegokolwiek sportu warto pomyśleć o odpowiednim obuwiu, które wcale nie musi być dedykowane (np. do biegania). Uniwersalne obuwie sportowe - https://butymodne.pl/sportowe-damskie-c257903.html także spisuje się bardzo dobrze.
Awatar użytkownika
allin
Posty: 171
Rejestracja: 04 cze 2019, 20:37

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: allin »

zdrowie to podstawa, bez niego ani rusz, nie zapominajmy tez o dzieciakach, moj syn okazalo sie ze mial anemie a ja totalnie nie zauwazyalm objawow, mialam okropne wyrzuty sumienia... https://visolvit.pl/blog/anemia-u-dziec ... elizowane/ teraz jestem juz bogatsza w wiedze
Awatar użytkownika
raca
Posty: 52
Rejestracja: 10 sty 2019, 10:17

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: raca »

Jeśli chodzi o dzieci to warto być świadomym tego, co dają szczepionki. Na stronie https://prawdaoszczepionkach.pl/ znajdziecie trochę informacji na ten temat. Od jakiegoś czasu to często temat więc warto mieć opinię na ten temat.
Awatar użytkownika
nowaczka
Posty: 10
Rejestracja: 25 cze 2019, 8:41

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: nowaczka »

Jest takie powiedzenie, że zdrowie doceni się dopiero gdy zacznie coś się niepokojącego dziać. A taka prawda że aby uniknąć takich różnych problemów to trzeba się regularnie badać i chodzić do lekarza. Bo czasem może zdarzyć się tak, że drobna infekcja może się przerazić w coś poważnego https://tantumrosa.pl/gardnerella-vagin ... -bakteria/
Awatar użytkownika
Ewelinka
Posty: 18
Rejestracja: 08 kwie 2019, 16:56

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Ewelinka »

Raz w tygodniu posiłek z łososia, bądź nnej ryby, a wszyscy od razu będą zdrowsi :) Moja ciocia praktykuje ta zasade i sprowadza łososia od firmy https://mowisalmon.pl/ i jest zadowolona bardoz gdy z Nia na ten temat rozmawiam więc chyba sama sę do tego przykonam :D Jak Wy to widzicie? Lubicie łososia?
Awatar użytkownika
raamko
Posty: 291
Rejestracja: 16 lip 2019, 15:05

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: raamko »

A jakiego szamponu do włosów używacie? Chcę zapytać o https://ktpi.pl/matrix-tr-curl-please-s ... 00-ml.html podobno wiele osób sobie chwali więc postanowiłam to sprawdzić. Cena nie jest wygórowana jakoś specjalnie więc chyba nic nie zaszkodzi. Mam nadzieje ze bede zadowolona i moje corki takze ;)
Awatar użytkownika
kiniaaa
Posty: 18
Rejestracja: 26 cze 2019, 13:00

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kiniaaa »

Lato w pełni, sezon na kleszcze również. Wiecie, że przenoszą one bardzo groźną chorobę, jaką jest borelioza? Trudno ją wykryć, jak i wyleczyć. Może warto zapoznać się z https://www.centrumdobrejterapii.pl/oferta/borelioza/ , aby uchronić swoje dzieci i rodzinę przed skutkami tej choroby. Lepiej poczytać, jakie mogą być objawy, bo z tą chorobą naprawdę nie ma żartów.
Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 57
Rejestracja: 13 mar 2019, 18:58

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kasiunia »

Moim zdaniem najlepszym sposobem na zdrową rodzinę jest regularność dobrych zachowań.Nie może być tak ,że jak coś się dzieje to dopiero wtedy zaczynamy lepiej się odżywiać albo uprawiać sport. To musi być element naszego życia. Są jednak sytuacje, kiedy trzeba reagować i wspomóc nasz organizm.Jak przytrafi się wam nadżerka w jamie ustnej to trzeba wiedzieć jak postępować by czasem nie pogorszyć sprawy.W przestrzeni publicznej funkcjonuje wiele błędnych mitów ,na które trzeba uważać.
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

Hej wszystkim! Będąc w temacie zdrowia, wiecie co to jest sepsa ? Sepsa, inaczej posocznica to gwałtowna reakcja zapalna organizmu na zakażenie wywołane najczęściej bakteriami oraz ich toksynami, rzadziej wirusami i grzybami. Ze względu na jej gwałtowny przebieg, stanowi bezpośrednie zagrożenie dla życia chorego. Brzmi groźnie, prawda?
Awatar użytkownika
cool
Posty: 68
Rejestracja: 25 cze 2019, 13:13

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: cool »

Mamy najróżniejsze problemy zdrowotne , jednak na pewno zgodzicie się ze mną co do jednego - nieodpowiednia dieta i do tego oczywiście nadwaga, są jednymi z najbardziej wyniszczających, nieprawdaż? Dlatego ja swoją dodatkową wagę zamierzam zostawić, tylko jeszcze nie wiem, jak ma do tego podejść. Czytałam tu o Neofossenie https://slim-express.pl/neofossen-opini ... ilogramow/ , może warto spróbować?
Awatar użytkownika
amarant9876
Posty: 2
Rejestracja: 22 lip 2019, 22:33

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: amarant9876 »

Myślę, że jeśli chcemy zadbać o zdrowie rodziny to najlepiej spędzać czas aktywnie. My z mężem lubimy na przykład chodzić na spacery. Możemy się wtedy zrelaksować, a jednocześnie zadbać o zdrowie. Ciekawym pomysłem byłoby też wybranie się z dziećmi na wrotki. Na pewno byłoby dużo śmiechu, nawet jeśli robilibyśmy to po raz pierwszy. W okolicy Rzeszowa polecam odwiedzić to miejsce: https://wrotki-wywrotki.pl/rzeszow/oferta.html Myślę, że byłaby to świetna zabawa!
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

Według mnie, teraz, należy szczególnie pomyśleć o ochronie przed kleszczami. Tyle się o tym mówi, a i tak pojawiają się przypadki zachorowań na boreliozę. Tutaj : https://futuramedica.pl/dr-optimus-biorezonance/ możecie dowiedzieć się więcej na temat samej choroby, ale także metody jej zwalczania. Według mnie, warto tam zajrzeć.
Awatar użytkownika
violciax
Posty: 155
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: violciax »

Moim zdaniem jedną z form dbania o siebie i rodzinę jest wykupienie odpowiednich ubezpieczeń dla każdego. Ja teraz interesuję się ubezpieczeniem dziecka w żłobku. szukam informacji w sieci co taka polisa powinna zawierać i na co należy zwrócić uwagę. Tutaj https://polisoteka.pl/ubezpieczenie-nnw ... ise-wybrac znalazłam bardzo cenny dla mnie poradnik.
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 57
Rejestracja: 12 mar 2019, 11:33

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: paniola »

Chyba dla każdego z nas zdrowie nasze i naszych najbliższych jest najważniejsze. Podczas wakacyjnych wyjazdów duzo sie może zdarzyc, dlatego warto mieć zawsze przy sobie aerozol na rany https://octenisept.pl/ Skuteczne mogą też okazać się preparaty z jodem (będące również lekami o działaniu antyseptycznym). Jednakże możemy je stosować tylko z opatrunkami bez zawartości srebra oraz nie należy stosować ich u dzieci poniżej 6 miesiąca, u chorych, którzy mają problemów z tarczycą i uczulenie na jod oraz jego preparaty, a także w ranach przewlekłych ze względu na swoje toksyczne działanie.

http://pozycjonowanie-w-lodz.pl/
Awatar użytkownika
podsia
Posty: 36
Rejestracja: 30 cze 2019, 11:16

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podsia »

No myślę że najlepiej będzie regularnie się badać. Zdrowo się odżywiać no i do tego przydałby się jakiś sport, nawet lekkie ćwiczenia czy gimnastyka. A o zdrowie to myśle że warto pomyśleć jest o zakupie pekietu medycznego w medicover, ceny nie są jakieś z kosmosu jak u niektórych a daje taką możliwość dostępu do najlepszych specjalistów w kraju
Ostatnio zmieniony 14 sie 2019, 14:38 przez podsia, łącznie zmieniany 2 razy.
Awatar użytkownika
absola
Posty: 95
Rejestracja: 05 sty 2019, 18:02

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: absola »

Przede wszystkim powinnismy przynajmniej dwa razy w roku robić sobie podstawowe badania. Na pewno zdrowe odżywianie to podstawa. Warto też stosowac dobre suplementy diety. Np. ten suplement diety który zawiera olej konopny CBD https://zyj-zdrowiej.pl/olejek-cbd-rewo ... egliwosci/ na prawdę ma wiele właściwości zdrowotnych.
Awatar użytkownika
rzepa
Posty: 100
Rejestracja: 04 kwie 2019, 7:49

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: rzepa »

Zawsze wszystkich namawiam do regularnych badań. Sama miałam sytuacje gdzie test na hpv wyszedł pozytywny, od razu kupiłam żel papilocare polecony mi przez ginekologa i stosuję go do dziś, czytałam że on usuwa wirusa całkowicie po pół rocznej kuracji
Awatar użytkownika
kamila998
Posty: 66
Rejestracja: 10 lip 2019, 9:22

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kamila998 »

Przede wszystkim odpowiednie żywienie bogate w witaminy, dzieciom przykładowo podaję produkty bogate w witaminę d https://visolvit.pl/blog/objawy-niedobo ... -u-dzieci/ orzechy, morele, masło - dodatkowo witamina d jest dobra na prawidłowy rozwój kości
Awatar użytkownika
nosleep
Posty: 45
Rejestracja: 23 cze 2019, 14:15

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: nosleep »

Jest sporo sposobów, aby zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich. Na pewno jednym z nich jest przyjmowanie suplementów na odporność. Wcześniej ktoś wspomniał o sezonie na kleszcze - własnie po ukąszeniu kleszcza warto bardzo dobrze zadbać o organizm. Ja kilka tygodni temu po spacerze znalazłam kleszcza na przedramieniu. Na szczęście nie wgryzł się zbyt głęboko ale to jeszcze nie gwarantuje tego, że nie pojawi się borelioza... moja mam chorowała na borelioze i wiem, ze ciężko z tego wyjść. Chcąc uniknąc przykrych dolegliwości kupiłam sobie taki suplement borelyma https://borelyma.pl/ -to naturalny środek, który poprawia odporność organizmu i pomaga w detoksykacji., jest polecany po ukąszeniu kleszcza. U mnie choroba się nie rozwinęła na szczeście wiec jestem spokojna.
Awatar użytkownika
marcia
Posty: 1
Rejestracja: 30 sie 2019, 21:40

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: marcia »

Ja zamierzałam wykupić prywatnie jakiś pakiet medyczny, jest tych firm tyle teraz. Ale się powstrzymałam, na spokojnie to muszę przemyśleć i dopiero wybrać. Znajoma przestrzegła mnie przed Geriamedica, że dużo osób się skarży że to różnie z tymi badaniami u nich , a drogo kosztują. Nawet wydzwaniają żeby starsze osoby namówić. To ja tych już nie chcę.
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

:)
Awatar użytkownika
AgnesK
Posty: 68
Rejestracja: 14 cze 2019, 17:17

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: AgnesK »

Odpowiednio czysta woda powinna być priorytetem w każdym domu. Dlatego u mnie korzysta się z tego rozwiązania . Teraz cieszymy się wszyscy krystalicznie czysta wodą.
- Naprawdę się cieszę, że Edward cię nie zabił - wyznał mi Emmett. - Dzięki tobie zawsze się coś dzieje.
Awatar użytkownika
rzepa
Posty: 100
Rejestracja: 04 kwie 2019, 7:49

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: rzepa »

Myślę że najlepiej teraz wykupić pakiety medyczne w medicover sobie i swojej rodzinie, to co się słyszy w mediach na temat publicznej służby zdrowia dosłownie przeraża a stały dostęp do lekarzy jest ważny
Awatar użytkownika
kraska
Posty: 74
Rejestracja: 01 lip 2019, 13:55

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kraska »

Coś w tym jest bo wtedy masz łatwy dostęp do ginekologa i takich badań. A wiadomo że profilaktyka jest najważniejsza, możesz nawet dzięki niej zapobiec rakowi szyjki macicy, wystarczy że w porę zareagujesz jak tylko pojawi się podejrzenie zakażenia hpv, nieraz wystarczy tylko żel papilocare żeby pozbyć się tego wirusa
Awatar użytkownika
kowalczyk
Posty: 3
Rejestracja: 08 wrz 2019, 19:36

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kowalczyk »

Jeżeli opinie będą pozytywne to skorzystam. Właśnie czegoś takiego szukałem.
Kiedy opuszczą człowieka wszystkie emocje, przychodzi swoista trzeźwość.
Awatar użytkownika
Levy
Posty: 56
Rejestracja: 13 mar 2019, 11:42

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Levy »

Mysle, ze juz warto pomyslec o roznego rodzaju witaminach czy suplementach diety, ktore wspomagaja nasza odpornosc. W koncu jest wrzesien, za tydzien juz jesien, a to najgorszy okres, taki przejsciowy. Leki w promocyjnych cenach mozna dostac np tutaj: https://www.apteka-leki.pl/ - a przy zamowieniu powyzej 199 zlotych - ma sie u nich darmowa wysylke, wiec spoko, prawda?
Awatar użytkownika
Kamilla36
Posty: 244
Rejestracja: 21 mar 2019, 18:11

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Kamilla36 »

Najlepiej poprzez zdrowe odżywianie. Pomoże Ci w tym strona: https://mambio.pl/, gdzie jest mnóstwo w pełni naturalnych produktów. Dużym plusem jest to, że nie są drogie, a ich wybór jest ogromny.
Awatar użytkownika
Budujew2018
Posty: 7
Rejestracja: 02 lip 2019, 11:26

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Budujew2018 »

Na pierwszym miejscu postawiłabym zmianę diety. Na drugim sport i picie wody. To klucze do tego, by wprowadzić pozostałe zdrowe nawyki. Jednym z nich może być również zgłębianie wiedzy o zdrowiu i czerpanie jej z miarodajnych źródeł. Ja dużo czytam na serwisach zdrowotnych, np. na tym http://portal-zdrowia.pl.
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

;)
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

;)
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

Jeśli chodzi o kleszcze, to ryzyko zakażenia jest co roku coraz większe. Szczególnie latem. Tutaj : https://futuramedica.pl/dr-optimus-biorezonance/ możecie skorzystać z profesjonalnej pomocy specjalistów, którzy zajmują się tą chorobą na co dzień. Na stronie możecie dowiedzieć sie wielu interesujących rzeczy na ten temat, myślę, że mogą się wam przydać, gdy kleszcz już was zaatakuje.
Awatar użytkownika
vegis
Posty: 112
Rejestracja: 11 mar 2019, 11:43

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: vegis »

Oczywiście najważniejszy jest zdrowy tryb życia, to najważniejsze jeśli chcemy mieć zdrowe ciało i nie cierpieć na różnego rodzaju schorzenia. Też dobrze mieć dostęp do sprawdzonej placówki medycznej jak https://scanmed.pl/programy/choroby-ukladu-krazenia - polecam tę konkretnie z tego względu że są tutaj świadczone kompleksowe usługi medyczne dla różnych grup wiekowych i to na najwyższym poziomie
Awatar użytkownika
Kama12
Posty: 22
Rejestracja: 29 cze 2019, 0:31

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Kama12 »

Dobrze jest zafundować sobie jakieś suplementy.Ja przykładowo kupuje aloes do picia https://forever-kosmetyki.pl/10-aloes-do-picia OPo pierwsze jest bardzo zdrowy i uzupełnia mnóstwo mikroelementów w naszym organizmie. A ten akurat jest 100% naturalny bez zadnych barwników.
Awatar użytkownika
busola
Posty: 37
Rejestracja: 28 wrz 2019, 9:46

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: busola »

Moim zdaniem podstawą dbania o rodzinę każdego dnia jest osobiście trzymanie odpowiedniej apteczki z produktami na przeróżne możliwe dolegliwości. Warto na przykład mieć w domu płyny do płukania gardła przy anginie , do tego leki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe czy nawet jakieś opatrunki.
żabek
Posty: 149
Rejestracja: 29 mar 2019, 0:02

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: żabek »

Od razu powiem, że zdecydowanie warto o probiotyku pamiętać. Czy to u dzieci czy u dorosłych jak biegunka czy antybiotyk się stosuje, to trzeba wspierać wtedy mikroflorę jelitową. Ja mam w domu Diflos 60 w kapsułkach. Dzieci po 3 roku życia już taki mogą brać. Też wcześniej nie wiedziałam, że probiotyki pomagają odporność wzmacniać, to też ważna sprawa.
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 57
Rejestracja: 12 mar 2019, 11:33

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: paniola »

PRzedewszystkich zdrowie jedzenie i dobra suplementacja w okresie jesienno-zimowym. Dla nas samych i naszych najbliższych zdrowie jest najwazniejsze. Od razu gdy tylko ktoś zachoruje pojawia sie zmartwienie. Mam dwoje małych dzieci, dlatego zaopatrzyłam sie w termometr elektroniczny bezdotykowy https://ratownictwolife24.pl/termometry który sprawdza sie idealnie, szczególnie jeżeli chodzi o małe dzieciaki. W każdej domowej apteczce powinien znaleźć się termometr, dzięki któremu szybko i precyzyjnie dokonamy pomiaru temperatury ciała, ale również otoczenia, cieczy czy przedmiotów, np. w celu zmierzenia czy woda do kąpieli ma odpowiednią temperaturę.
Awatar użytkownika
Moniska
Posty: 90
Rejestracja: 07 paź 2019, 19:26

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Moniska »

Dzieki za porady. Mega przydatne
Awatar użytkownika
Patka55
Posty: 10
Rejestracja: 08 paź 2019, 10:44

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Patka55 »

Jeżeli chodzi o zdrowie to polecam wykonywać badania profilaktyczne . Ja z mamą skorzystałyśmy z promocji na badania na stronie https://www.drogadozdrowia.diag.pl/ Promocja ważna do końca listopada . Ważne jest to żeby wykonywać badania . Nigdy na nic nie mamy czasu a tak naprawdę to jest jakieś 5 minut .
Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 190
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:21

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Bodzio12 »

Należy dbać o swoje zdrowie bo mamy je tylko jedno. Warto odżywiać się zdrowo zażywać naturalne witaminy. Ja ostatnio zamawiałam takie produkty na strona https://bakaleo.pl/ jest to super sklep gdzie znajdziecie i zdrową żywność i kosmetyki naturalne i suplementy diety. Polecam zajrzeć na stronę.
Awatar użytkownika
plakowski90
Posty: 80
Rejestracja: 25 wrz 2019, 15:46

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: plakowski90 »

Zaczać trzeba od diety. Zdrowa dieta daje mnóstwo pozytywnych rzeczy - w skrócie ciało sobie samo radzi z wszystkimi problemami jesli ma odpowiednie "paliwo" czyli jedzenie.
____________________________________
wodniak jądra
Awatar użytkownika
kraska
Posty: 74
Rejestracja: 01 lip 2019, 13:55

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kraska »

O moje zdrowie to ja bardzo dobrze dbam, nawet wszystkie badania robię na czas a jak coś wyjdzie to natychmiast to leczę, podobnie było kiedy dowiedziałam się że mam hpv, poszłam do apteki i kupiłam papilocare, taki żel który usuwa tego wirusa z okolic szyjki macicy i już mam po kłopocie, potwierdziły to badania bo oczywiście je powtórzyłam dla pewności
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

W sumie to naprawdę bardzo jakościowa i rzetelną stroną na której możecie sprawdzać i weryfikować leki na własną rękę jest ktomalek. Ja szukałem info na temat leku biogaia i powiem wam szczerze, że się nie zawiodłem, bardzo dobra strona o zdrowiu!
Awatar użytkownika
eliwraa
Posty: 178
Rejestracja: 19 sty 2019, 12:04

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: eliwraa »

Dobrze wiedzieć.
Awatar użytkownika
bingodingo
Posty: 36
Rejestracja: 30 cze 2019, 17:51

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: bingodingo »

Jeżeli jest się aktywnym to warto wiedzieć, który ortopeda w Gdańsku będzie w stanie nas najszybciej przyjąć i poskładać. Ortopedę odwiedzam średnio dwa razy do roku, na wiosnę, gdy robi się ciepło i jesienią, kiedy droga staje się śliska i łatwo na rolkach lub rowerze można zaliczyć glebę. Mam swój sprawdzony ośrodek, gdzie wiem, że zawsze będę odpowiednio obsłużony.
Awatar użytkownika
Levy
Posty: 56
Rejestracja: 13 mar 2019, 11:42

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Levy »

hmm na pewno w tym jesiennym okresie warto pomyslec o przegladzie naszej domowej apteczki i ewentualnym zakupieniu lekow wspomagajacych odpornosc, przeciw objawom grypy czy przeziebieniu. Mozna to oczywiscie zrobic nie wychodzac z domu, a robiac zakupy w aptece internetowej, np tutaj: https://www.apteka-leki.pl/ - aha u nich przy zakupach powyzej 199 zlotych - dostawa kurierem jest darmowa.
Awatar użytkownika
KasiaD6
Posty: 18
Rejestracja: 13 paź 2019, 20:57

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: KasiaD6 »

Teraz jest okres zachorowań na grypę znalazłam taką stronkę https://tantumverde.pl/blog/grypa-u-dzieci-obalamy-mity ma bardzo ciekawy artykuł warto przeczytać :)
Awatar użytkownika
harvestmoon
Posty: 45
Rejestracja: 22 mar 2019, 13:54

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: harvestmoon »

Na ból gardła zdecydowanie polecam https://www.apteka-rozana.eu/bol-gardla.html . Apteka internetowa to świetne rozwiązanie bo to ogromna oszczędność pieniędzy i czasu. Ja nie cierpię chodzić do normalnych aptek, bo tam często kolejki są. Jak macie problem z bólem gardła to polecam.
Bóg promień duszy wcielił w nieskończone twory,
Dusza się rozprysnęła na uczuć kolory
Awatar użytkownika
kasia14
Posty: 52
Rejestracja: 07 paź 2019, 21:35

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kasia14 »

Istotnym tematem jesli chodzi o zdrowie moje i mojej rodziny jest dbanie o nich . Unikam przetworzonej żywności bez konserwantów,wzmaciaczy smaku,stucznych słodzików i innych pomocniczych dodatków chemicznych zastępujących substancje naturalne.Dlatego przyrządzam dla nich konfitury ,soki,dżemy ,marmolady wyłącznie z pigwy .Przepisy do polecenia https://www.bee.pl/co-zrobic-z-pigwy-pr ... a-632.html
Awatar użytkownika
sonia
Posty: 163
Rejestracja: 06 lis 2019, 16:03

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: sonia »

Przede wszystkim trzeba być aktywnym fizycznie i zdrowo się odżywiac. A jeśli szukacie sprawdzonych i ciekawych porad, to od siebie mogę jeszcze polecić stronę https://j8.pl/porady-ogolne/ Na pewno zainteresuje was równie mocno, jak mnie. Znajdziecie tam porady nie tylko na temat zdrowia, ale też na temat życia codziennego.

pafana katalog
Awatar użytkownika
sawina
Posty: 224
Rejestracja: 31 maja 2019, 22:27

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: sawina »

Warto obserwować swoje oczy, a w szczególności źrenice. Dzięki temu można zorientować się, że coś złego dzieje się z naszym organizmem. Tutaj https://kobiecyswiat.pl/heterochromia-dwa-kolory-oczu/ można dowiedzieć się więcej na temat heterochromii . Jeśli zauważymy, że mamy różny kolor źrenic, to warto szybko udać się do lekarza.
Awatar użytkownika
foxi
Posty: 29
Rejestracja: 31 sie 2019, 6:55

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: foxi »

Zdrowo się odżywiajcie i uprawiajcie sport. Ponadto profilaktyka oraz okresowe badania - to ważne. Nie bez znaczenia jest też wiedza jaką warto posiąść by umieć zareagować w trudnej sytuacji. Także domowa apteczka powinna znaleźć się w każdym domy z podstawowym zestawem opatrunkowym oraz innymi lekami na nagłe wypadki. Nigdy bowiem nie wiemy co się może przydarzyć na przykład na wakacjach i wcale nie jest powiedziane ,że zaraz musimy udawać sie do lekarza.
Awatar użytkownika
r0man
Posty: 8
Rejestracja: 20 lis 2019, 21:53

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: r0man »

Zdrowe odzywianie!
Awatar użytkownika
JerryFontana
Posty: 2
Rejestracja: 26 lis 2019, 21:35

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: JerryFontana »

Jak zadbać o własne zdrowie to pytanie dość szczegółowe biorąc pod uwagę w jakich czasach przyszło nam żyć. Niestety postęp technologiczny ma także swoje minusy w postaci ludzi siedzących po pracy przez długie godziny przed ekranem komputera czy też telewizora. Jeszcze przy pracy siedzącej to może być bardzo szybka droga do zbędnych kilogramów jeśli lubimy sobie w tym czasie podjadać różnego rodzaju czipsy lub jeszcze gorzej słodycze. Wszystkie te przetwarzane produkty należy odstawić na rzecz czegoś bardziej naturalnego. Zobaczcie sobie co jest naturalnego do kupienia w sklepach takich jak delikatesyzdrowo.pl Wszelkie owoce szuszone lub orzechy będą jak znalazł.
Awatar użytkownika
Małysportowiec
Posty: 78
Rejestracja: 13 sie 2019, 13:35

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Małysportowiec »

Do naszego firmowego gabinetu lekarskiego kupowaliśmy aparaty do badań holterowskich EKG w sklepie https://kredos.pl/ Mają bardzo dobry sprzęt a ceny w porównaniu z innymi niższe przynajmniej o 20%.
Awatar użytkownika
duff231
Posty: 33
Rejestracja: 19 mar 2019, 16:14

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: duff231 »

Jeżeli gotujesz w domu dla swojej rodziny to pamiętaj, żeby czytać składy produktów, które kupujesz. Im krótszy skład tym lepiej jak to mówia ;). Wiele osób nie gotuje w domach, a szkoda bo to fajna umiejętność i można przyrządzić ciekawsze dania niż pizza czy coś innego ( nie ujmując pizzy oczywiście :D ). Bardzo fajne przepisy znaleźc można na portalu https://mowisalmon.pl/przepisy/bouillab ... upa-rybna/ .
Awatar użytkownika
monka
Posty: 216
Rejestracja: 31 sie 2019, 20:14

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: monka »

W sieci nie brakuje publikacji poświęconych na ten temat. Sama, proponowałabym Ci regularnie zaglądać na ten portal internetowy: https://www.hellozdrowie.pl/czym-grozi- ... -leczenia/ :-). Można znaleźć na nim wiele, ciekawych artykułów na temat poszczególnych schorzeń zdrowotnych.
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

Z tego co wiem, to takie laboratorium akredytowane : https://obiks.pl/laboratorium/ zajmuje się badaniem i sprawdzaniem poziomu zanieczyszczenia wód czy gleb. Sądzę, że jeżeli chcecie zdobyć jakieś informacje w tym temacie, to powinniście tam zajrzeć. Dajcie znać, co sądzicie o tym problemie.
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

;)
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

:D
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

Ktoś mi kiedyś powiedział, że ruch to życie, należy się ruszać żeby żyć. W parze ze zdrowym trybem życia i sportem zawsze idą soki i koktajle. Zdrowy sok, taki jak np. ten : https://www.ceneo.pl/9684317 to porcja witamin i energii. Ktoś korzystał może z takiej formy doładowania energią 😊 ?
Awatar użytkownika
misska
Posty: 17
Rejestracja: 16 gru 2019, 11:54

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: misska »

Ruch i dieta to podstawa
Awatar użytkownika
mamapiotra
Posty: 40
Rejestracja: 02 gru 2019, 8:08

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: mamapiotra »

misska pisze: 18 gru 2019, 21:15 Ruch i dieta to podstawa
Dokładnie tak - to są dwa kluczowe słowa.Do tego dodałabym okresowe badania kontrolne i powinno być ok. Oczywiście nie z wszystkim zaraz musimy biec do lekarza a wręcz w wielu przypadkach powinniśmy umieć sobie sami pomóc. Trzeba wiedzieć jak i mieć czym to zrobić. W każdym domu powinna znaleźć się apteczka w której musi być spray na rany, to pierwsza i często ostatnia rzecz jakie powinniśmy urzyć przy drobnych urazach.
Awatar użytkownika
Lidka
Posty: 98
Rejestracja: 10 gru 2019, 8:21

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Lidka »

ja wychodzę z założenia, że najlepszym rozwiązaniem jest zapobiegać, niż później leczyć, dlatego staram się wspierać odporność całej mojej rodziny - codziennie pijemy syrop Alpikol, z bardzo naturalnym składem, który działa korzystanie na odporność :)
Awatar użytkownika
mleczna
Posty: 70
Rejestracja: 08 cze 2019, 11:18

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: mleczna »

Najlepiej zażywać leki, suplementy, minerały i witaminy. Pomogą one zachować Ci całkowitą stabilność. Wszystkie te rzeczy znajdziesz na https://www.doz.pl/apteka/k4929-DOZ_PRODUCT w dobrych cenach.
Awatar użytkownika
Martyna
Posty: 122
Rejestracja: 26 gru 2019, 23:37

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Martyna »

Myśle ,że warto mieć w domu wszystko co potrzebne w przypadku roznego rodzaju otarć, oparzeń czy okaleczeń. Taka apteczka pierwszej pomocy. Nierzadko zdarza się że wysięki moga nam sporo powiedzieć o przebiegu gojenia się rany a także o tym jakie środki powinniśmy zastosować. Wiec warto przygotować się na każdą opcję - czy to na zakazenie rany, uszkodzenia naczyn krwionosnych, czy nawet na martwicę tkanek.
Awatar użytkownika
greenie19
Posty: 5
Rejestracja: 08 sty 2020, 16:44

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: greenie19 »

Ja postanowiłam pić każdego dnia świeże soki na trawienie z wyciskarki. Jeden pochłaniam rano, drugi z wieczora i już zauważyłam fajne zmiany w moim organizmie. Czuję się lekko i przestała boleć mnie głowa!

https://admonkey.pl/pozycjonowanie-stron-internetowych-dlaczego-warto/
Awatar użytkownika
absola
Posty: 95
Rejestracja: 05 sty 2019, 18:02

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: absola »

Przede wszystkim zdrowe odżywianie to podstawa , dlatego też warto zwracać uwagę na to co jemy i kupujemy. Ja zawsze staram się przygotowywać zdrowe posiłki, często szukam też ciekawych przepisów, i ostatnio znalazłam tutaj http://gotujznami.com.pl/ przepis na podravkę.
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 57
Rejestracja: 12 mar 2019, 11:33

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: paniola »

Osobiscie uważam, ze bardzi ważna jest suplementacja omega3 https://www.sklepzycia.pl/omega-3-dla-dzieci Podsumowując, kwasy omega-3 są niezbędne i odpowiednia ich podaż przynosi sporo korzyści. Są one ważne w diecie i często ich brakuje, jednak niekiedy ich rola bywa przeceniania. Większe dawki mogą przynieś zadowalające rezultaty, ale tylko w określonych sytuacjach. Ponadto w sklepie internetowym jest mega obsługa oraz zniżki.
Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 57
Rejestracja: 13 mar 2019, 18:58

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kasiunia »

Myślę sobie tak - jak będziemy się zdrowo odżywiać i uprawiać sport to będzie dobrze. Dużo w tym racji ale to nie wystarczy. Co jakiś czas trzeba sie przecież badać - czyli profilaktyka. Można też w wielu przypadkach pomóc sobie, jednak trzeba wiedzieć jak i mieć czym .Od jakiegoś czasu w naszej domowej apteczce króluje octenisept . Jest bardzo przydatny środek szczególnie przy urazach czy skaleczeniach.
Awatar użytkownika
cytryna
Posty: 33
Rejestracja: 27 sie 2019, 7:35

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: cytryna »

Dbanie o zdrowie swoje i swojej rodziny jest bardzo ważne jak ważne są okresowe badania kontrolne. Ja staram się je robić sobie i swojej rodzinie . Szczególnie pilnuje okulisty iż chodzę w okularach. Po ostatniej wizycie okazało się że muszę wymienić okulary iż wzrok mi się trochę pogorszył. Znalazłam sobie nowe na https://iokulary.pl/product-pol-37324-O ... 134-C.html . Mają duży wybór markowych okularów, więc łatwo dopasować coś dla siebie .
Awatar użytkownika
dedef
Posty: 303
Rejestracja: 22 mar 2019, 18:14

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: dedef »

Zdrowie Twojej rodziny to podstawa do tego, abyś był spokojny. Są jednak sytuacje nieprzewidywalne, które pojawiają się nie wiadomo kiedy. Zadbaj w takim wypadku o ubezpieczenie wcześniej wraz z https://cuk.pl/ubezpieczenia/zycie-i-zdrowie/grupowe aby mieć pewność, że wszystko pójdzie po Twojej myśli. ;)
Awatar użytkownika
Kukoszowski
Posty: 4
Rejestracja: 17 lut 2020, 15:26

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Kukoszowski »

Przede wszystkim trzeba zainwestować w apteczki pierwszej pomocy. Jeżeli coś się stanie to właśnie one pomogą nam w miarę szybko zainterweniować. Koszta takie apteczki są naprawdę bardzo niskie, wystarczy zobaczyć na https://www.tanieapteczki.pl/apteczka-domowa-p-56.html. Myślę, że warto mieć zawsze coś takiego pod ręką.
Awatar użytkownika
fiona45
Posty: 54
Rejestracja: 28 kwie 2019, 13:53

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: fiona45 »

Moim zdaniem na pewno dobre odżywianie jest pierwszym takim etapem na zdrowie. Potem może szczepienia. Ostatnio dużo o nich czytałam na https://vitamed.info.pl . Centrum medyczne, które ma wiele ciekawych propozycji w dobrej cenie i wielu specjalistów, którzy pomogą w zdrowiu.
Awatar użytkownika
violciax
Posty: 155
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: violciax »

Zdrowa dieta i aktywność fizyczna to podstawa. Ogólnie rzecz biorąc ważna jest również suplementacja witaminami.
Warto wykonać regularne badania krwi, szczególnie jak zbyt często chorujemy to od razu będzie wskazywało na niską odporność.
Zachęcam przejrzeć blog https://www.kreatywna.pl/tematy/zdrowie/, szczerze polecam bo wszystko jest na nim szczegółowo opisane odnośnie dbania o własne zdrowie i nie tylko.
Awatar użytkownika
HaIEm
Posty: 76
Rejestracja: 12 mar 2019, 15:12

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: HaIEm »

Bardzo dobrze napisane, wazna jest suplementacja diety i tyle, odpowiednia dieta. Plus do tego jeszcze ćwiczenia. Jesli już nam sie trafi przeziębienie, to wtedy zwiększone dawki witaminy C, mleko z miodem masłem i czosnkiem albo herbata z cytryna i syropem malinowym z Łowicza .
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

Według mnie, zadbasz o nie wystarczająco, jeśli zapewnisz im dostateczną opiekę zdrowotną podczas wakacji. Nie zapominajcie o ubezpieczeniu turystycznym, które możecie zdobyć np. tutaj : https://ubezpieczenieturystyczne.online/ Znacie tę firmę?
Awatar użytkownika
bratek
Posty: 20
Rejestracja: 02 wrz 2019, 12:20

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: bratek »

Ja ostatnimi czasy miałam problem ze zdrowiem mojego dziecka jest niejadkiem i Niechciał jeść a co za tym idzie zaczął więcej chorować. Szukając rozwiązania trafiłam na https://www.bee.pl/metoda-karmienia-blw-a-734.html po przeczytaniu bardzo mi się spodobała ta metoda i zaczęłam ją stosować moje dziecko zaczęło jeść a co za tym idzie więcej zdrowych produktów nabierając siły i naturalnych witamin. Bardzo mi się to podoba że przestał być niejadkiem . Może i wam się przyda bo wiele dzieci nie chce jeść jak i moje.
Awatar użytkownika
mikolaj2
Posty: 58
Rejestracja: 17 lip 2019, 12:42

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: mikolaj2 »

Jeśli amcie w domu małe dzieci to na pewno obawiacie się wszelkich chorób. Teraz ostatnio bardzo niebezpieczny okazał się koronawirus. Zobaczcie sobie na stronę https://odpustowe.pl/ochrona-dzieci-prz ... nowirusem/ gdzie możecie dowiedzieć się bardzo dużo rzeczy o tym jak sobie z nim radzić jakie są objawy oraz jak zapobiegać zarażeniu. Te informacje na pewno będą bardzo istotne dla rodziców.
Awatar użytkownika
podrzutek
Posty: 465
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:29

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podrzutek »

Jak ma być modnie to najlepiej skorzystać z oferty tego sklepu : https://eyewear24.net/product-pol-34756 ... 001O1.html gdzie mają wiele markowych okularów. Każdy znajdzie markę która mu się spodoba i będzie w jego zakresie cenowym. W razie czego mamy obsługę sklepu, która chętnie doradzi i załatwi, żeby wszystko było na czas.
Awatar użytkownika
eliwraa
Posty: 178
Rejestracja: 19 sty 2019, 12:04

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: eliwraa »

A czy macie może na trudno gojące się rany domowe sposoby? Jak sobie radzicie z ranami? Jakie oczyszczacie i zabezpieczacie? Pytam, bo w sumie jest to bardzo istotne, aby odpowiednio zadbać o taką ranę...
Awatar użytkownika
kraska
Posty: 74
Rejestracja: 01 lip 2019, 13:55

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kraska »

Zawsze o swoje zdrowie dbałam robią między innymi badania profilaktyczne. Teraz to nie jest możliwe ale zawsze można skonsultować się za pomocą telewizyty z lekarzami. Mi ginekolog zalecił stosowanie papilocare bo miałam słabszy wynik cytologi, podejrzewa że przyczyną może być hpv więc ten żel powinien pomóc
Awatar użytkownika
mocna778
Posty: 5
Rejestracja: 10 kwie 2020, 9:24

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: mocna778 »

Tylko przez zdrową dietę! My chętnie sięgamy po aloes do picia, wprowadzamy soki świeżo wyciskane, dużo pożywnych zup, warzywa "wprost z krzaczka". Mało cukru i soli; więcej aromatycznych przypraw i, muszę przyznać, że chorujemy bardzo rzadko!
Awatar użytkownika
Bureks
Posty: 20
Rejestracja: 01 kwie 2020, 0:52

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Bureks »

Myślę, że warto oprócz diety, ruchu również zadbać o odpowiednią suplementację która skutecznie wpłynie na Wasze zdrowie i jednocześnie samopoczucie. Ja przyznam, że często korzystam z oferty https://forever-aloe.pl/ gdzie można znaleźć szereg możliwości m.in czysty aloes do picia, czy też zestawy suplementów wspierających procesy odchudzania o wysokiej skuteczności :)
Awatar użytkownika
merigold
Posty: 67
Rejestracja: 06 lut 2020, 17:44

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: merigold »

Na pewno na start po porodzie nosidełko jest z pewnościa potrzebne :) Wiem, bo sama zainwestowałam w takie od kinder hop i naprawdę zadowolona z niego dość jestem, odciąża kręgosłup mam wygodnie i do tego dziecko równiez ma wygdnie wiec jest ok
Awatar użytkownika
raamko
Posty: 291
Rejestracja: 16 lip 2019, 15:05

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: raamko »

Przede wszystkim trzeba jeść dużo warzyw i owoców dla wzmocnienia odporności, a oprócz tego polecam nabyć taki sprzęt jak https://eozonatory.pl/sklep/generator-o ... 00-mg-h-2/ od kilku tygodni ozonuję pomieszczenia i przynajmniej śpię spokojnie, bo wiem, że wszelkie bakterie dzięki temu zostaną unieszkodliwione. Zdrowie to podstawa i każdy z nas powinien mieć to na uwadze!
Awatar użytkownika
Martyna
Posty: 122
Rejestracja: 26 gru 2019, 23:37

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Martyna »

Teraz w czasie pandemii musimy szczególnie dbać o swoje zdrowie jak i naszej rodziny.To że wirus jest niewidoczny nie znaczy że go nie ma - warto nosić dobrej jakości maseczki i korzystać ze środków dezynfekujących a tu można zakupić takie porządne akcesoria jednorazowe. Zresztą jest obowiązek noszenia maseczek w miejscach publicznych dlatego warto się stosować do tego obowiązku
Awatar użytkownika
jacektalin
Posty: 7
Rejestracja: 05 lut 2020, 6:30

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: jacektalin »

Poczytaj porady na www.buildingsrun.pl widziałem sporo dotyczących zdrowego odżywania. Ogólnie blog jest w całości poświęcony zdrowemu stylowi życia.
Awatar użytkownika
fiona45
Posty: 54
Rejestracja: 28 kwie 2019, 13:53

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: fiona45 »

Coraz częściej się mówi o olejku CBD tak jak tutaj https://canamo.pl/produkt/olejek-konopn ... raktu-10ml . Zadbasz na pewno w ten sposób o zdrowie rodziny i nie tylko. Warto czasem szukać takich właśnie rozwiązań dla Siebie i rodziny.
Awatar użytkownika
Mirra
Posty: 1
Rejestracja: 30 maja 2020, 9:08

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Mirra »

Trzeba zadbać o dobrą żywność, to podstawa moim zdaniem

---
kurs spawacza
Awatar użytkownika
wisiu76
Posty: 3
Rejestracja: 21 lut 2020, 9:31

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: wisiu76 »

Każdy w swojej domowej apteczce powinien mieć dobry termometr. Najlepiej taki bezdotykowy, np. marki Helpmedi https://helpmedi.com.pl/kategoria-produktu/dla-rodziny/ To najlepszy sprzęt do zmierzenia temperatury nie tylko dorosłym, ale przede wszystkim małym dzieciom.
Awatar użytkownika
eliwraa
Posty: 178
Rejestracja: 19 sty 2019, 12:04

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: eliwraa »

Może warto w ten sposób zadbać, że będziecie teraz kupować wartościowe, naturalne produkty kupować? Co powiecie na ekologiczną żywność? Przecież są takie firmy https://krukam.pl , które mają ze swojej strony sporo do zaoferowania. Możecie tam praktycznie wszystko znaleźć. Może warto zwrócić uwagę na takie rzeczy?
Awatar użytkownika
daga34
Posty: 51
Rejestracja: 08 kwie 2019, 17:23

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: daga34 »

Według mnie warto się skupić na tym co jemy i w jakich ilościach. Jest to szczególnie ważne gdy jesteśmy osobą gotującą w domu dla innych. Warto poczytać jakieś portale o tematyce dietetycznej , zdrowotnej itd, aby nabyć wiedzę na temat tego co się je. Może na http://www.nie-gruba.pl/ będą jakieś ciekawe informacje?
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 283
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:55

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Zdzisiek78 »

Na pewno świetnym sposobem na zadbanie o zdrowie swoje i rodziny jest zaopatrzenie siebie i bliskich w pakiety medyczne lux med, które dadzą Wam możliwość z korzystania z najlepszych specjalistów medycyny z wielu dziedzin. Takie pakiety możesz kupić na https://mediccentre.pl/, w bardzo rozsądnych cenach.
Awatar użytkownika
essense90
Posty: 45
Rejestracja: 06 lip 2020, 14:12

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: essense90 »

Warto tutaj wspomnieć również o tym, jak ważną kwestią jest dobra też ochrona przed kleszczami. Większość kleszczy może zarazić nas boreliozą, dlatego nie ma co to bagatelizować. No, ale ze spokojem. Jak będziecie mieć ze sobą środek https://muggasklep.pl/mugga-spray-stron ... e-p-5.html , to możecie być spokojni że kleszcz was nie ugryzie.
Awatar użytkownika
allin
Posty: 171
Rejestracja: 04 cze 2019, 20:37

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: allin »

Przede wszystkim zaopatrzyc sie w odpowienie leki :) nigdy nie wiadomo co nas złapie, u mnie zapalenie gardła baardzo czesto u domowników dlatego zawsze mam septogard w poblizu :) przeciwzapalny i przeciwbolowy, do tego dziala ekspresowo
Awatar użytkownika
Martyna
Posty: 122
Rejestracja: 26 gru 2019, 23:37

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Martyna »

Niestety trudniej o siebie zadbac w pozniejszym wieku, kiedy to odpornosc jest znacznie zmniejszona. Z doswiadczenia jednak wiem ze opieka nad seniorem nie jest latwym zadaniem . Ja nie mialam mozliwosci opiekowac sie babcią przez cała dobę mimo ze tego wymagala ze wzgledu na stan jej zdrowia. Zdecydowalysmy aby wyslac ją na opiekę calodobową do domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu i to bylo wlasciwe rozwiazanie. Widze że zmienila nawet nastawienie do zycia - jest bardziej pozytywna i zawarla nawet nowe znajomosci w tym miejscu. Dom ten prowadzi bardzo zyczliwe i sympatyczne malzenstwo
Awatar użytkownika
mamapiotra
Posty: 40
Rejestracja: 02 gru 2019, 8:08

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: mamapiotra »

Przede wszystkim zdrowo odżywiajmy się a ponadto uprawiajmy sporty - to ważne. Okresowo tez róbmy sobie badania i jeśli to będzie konieczne udajmy się do lekarza.Są jednak sytuacje, gdzie bezwzględnie możemy pomóc sobie sami. Afty to dość częsta przypadłość ale ja znalazłam swój sposób na afty - to specjalny preparat, którym smaruje się ranę, bo afta to rana. Zapoznajmy się z tym tematem a łatwiej będzie nam sobie radzić z tym problemem.
Awatar użytkownika
mleczna
Posty: 70
Rejestracja: 08 cze 2019, 11:18

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: mleczna »

Koniecznie przekaż swoim najbliższym seniorom, że obecnie w dozie mają dla nich świetną akcję. Rano w godzinach 8-12 mogą oni kupować leki 20% taniej. Myślę, że dla każdego emeryta jest to duża ulga.
Awatar użytkownika
dedef
Posty: 303
Rejestracja: 22 mar 2019, 18:14

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: dedef »

Podstawa jeśli chodzi o zachowanie jak najlepszego zdrowia, to przede wszystkim zadbanie o to aby każdy szczegół w tym obszarze był dobrze zrealizowany. Dlatego jeśli problem z górnymi drogami oddechowymi zaczyna się pogłębiać, zainwestuj w dobrze dobrany nebulizator który może wspomóc leczenie i sprawić, że zyska ono na sile i specyfice.
Awatar użytkownika
kraska
Posty: 74
Rejestracja: 01 lip 2019, 13:55

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kraska »

Rzeczywiście trzeba o tym pamiętać ale o wiele łatwiej dbać o zdrowie kiedy ma się dobre samopoczucie a za to odpowiada serotonina , cieszę się że wiem jak mogę w naturalny sposób zwiększyć jej poziom
Awatar użytkownika
zenka
Posty: 16
Rejestracja: 29 paź 2019, 20:50

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: zenka »

Zastanawiasz się, jak troszczyć się o zdrowie? Na początku warto zwrócić uwagę na to, co się je, dieta jest ważna i pełni główną rolę. Poza tym trzeba się dużo ruszać, to też jest dość istotne. Na tematy zdrowotne poczytacie sobie na stronie http://badania-zdrowie.pl - to portal, gdzie publikowane są różne ciekawe porady, wskazówki dotyczące zdrowia, badań profilaktycznych, diety.
Awatar użytkownika
eliwraa
Posty: 178
Rejestracja: 19 sty 2019, 12:04

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: eliwraa »

Oczywiście, trzeba dbać o zdrowie rodziny. To, co mi się podoba to, to że sporo dzisiaj można wyczytać z sieci, np. jak przebiega leczenie afty u dzieci. Taka wiedza zawsze się przyda, także warto o tym wiedzieć.
Awatar użytkownika
Jolka
Posty: 59
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:10

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Jolka »

Jeżeli chodzi o najmłodszych to ja podaję Estabiom Baby. Jest to suplement, który jest preparatem probiotycznym z dodatkiem witaminy D. Dba więc o mikrobiom, a także o odporność.
Awatar użytkownika
bfeil
Posty: 6
Rejestracja: 20 wrz 2020, 21:32
Lokalizacja: Kraków

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: bfeil »

Może warto zacząć od sprawdzania składu kupowanej żywności?
Awatar użytkownika
Kamilla36
Posty: 244
Rejestracja: 21 mar 2019, 18:11

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Kamilla36 »

Sposobów jest wiele. Oczywiście podstawą jest prowadzenie zdrowego trybu życia i regularne badanie się. Warto też zdecydować się na ubezpieczenie w przypadku poważnych zachorowań. Niestety na wiele chorób nie mamy wpływu, warto więc mieć chociaż takie zabezpieczenie. Na stronie: https://rankomat.pl/zycie/ubezpieczenie ... chorowania temat jest szerzej poruszony, więc warto zapoznać się z tą stroną. Dodatkowo dzięki dostępnej tutaj porównywarce, możesz porównać między sobą oferty różnych firm i sprawdzić ile będzie wynosić Twoja składka.
Pączuś

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Pączuś »

Trzeba nam pamiętać ,że zdrowie jest tylko jedno więc w przypadku takich problemów zdrowotnych należy koniecznie skonsultować się z lekarzem. Warto wcześniej wykonać rezonans ręki a rejestrując się tutaj http://www.rehabilitacje.org/ nie tylko unikniecie kolejek ale również dostaniecie się na najtańszy rezonans w Małopolsce.
Awatar użytkownika
Kropka
Posty: 75
Rejestracja: 17 sie 2020, 12:23

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Kropka »

Czy któraś z Was korzystałaś z ginekologii estetycznej? A może z zabiegu rewitalizacji narządów intymnych https://han-medica.pl/uslugi/ ? Czy po nim psychicznie czułyście się lepiej? Czekam na wasze komentarze w tej sprawie :) bo po ciaży to ciężko ze mną jest..
grażka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: grażka »

Zdrowa dieta to podstawa. Dlatego warto dokładnie przeanalizować swój jadłospis i wprowadzić do niego różne zdrowe urozmaicenia. Przykładowo kasza jaglana bio , czy inne tego typu produkty zdecydowanie powinny się znaleźć w naszym menu.
Awatar użytkownika
KarinaM
Posty: 162
Rejestracja: 23 paź 2019, 20:27

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: KarinaM »

Ale przecież to wszystko zależy od konkretnej sytuacji. Nie ma co ukrywać, że jeśli mówimy o biegunce, to powinno się podejmować jak najszybsze leczenie, które wspomoże Was w walce z tą przypadłością. Ja mogę od razu podpowiedzieć, że dostępność nifuroksazydu sprawdzisz na ktomalek.pl. To poważna rzecz, dlatego też powinniście na poważnie podejśc do tego tematu.
mrówka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: mrówka »

Tak o zdrowie trzeba dbać, tym bardziej że różne dzisiaj bywają problemy zdrowotne. Na pewno niczego nie można bagatelizować. Jak zauważymy u siebie przykładowo grzybicze zapalenie gardła, to warto zakupić sobie odpowiedni środek do leczenia lub wybrać się do lekarza.
Tośka21

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Tośka21 »

Przede wszystkim profilaktyka i szybkie reagowanie! W przeciwnym razie, będzie Wam bardzo trudno utrzymać zdrowie całej rodziny na najwyższym poziomie. Pamiętajcie, że zapalenie wyrostka i podobne problemy często pojawiają się bez wcześniejszej zapowiedzi, ale jednak można im zapobiec. Powinniście właśnie na to stawiać.
Awatar użytkownika
korneliah
Posty: 136
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:17

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: korneliah »

Ja uznałam, że nie będzie nic lepszego jak zakup polisy na życie. Na wiarygodnym rankingu ubezpieczycieli https://www.rankingubezpieczennazycie.p ... stw/0.html wpadła mi w oko oferta firmy Generali. Ich polisa jest tania i ma szeroki zakres działania. W razie mojej śmierci mąż oraz dzieci otrzymają odszkodowanie.
króliczek

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: króliczek »

Na pewno też nie ma co się bać lekarzy i jak mamy jakiś problem warto udać się do odpowiedniego specjalisty, aby poddać się skutecznemu leczeniu. A przecież wiele jest świetnych medycznych placówek. Przykładowo w Be Active można skorzystać z usługi fizjoterapii ginekologicznej, tam wykonacie sobie skuteczne leczenie nietrzymania moczu kraków. A także i z wielu innych zabiegów będziecie mogli skorzystać.
aniołek

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: aniołek »

To, prawda... Na pewno jak coś nas gnębi, mamy jakieś nieprzyjemne problemy warto poddać się leczeniu. Chyba, że akurat wiemy co zastosować na daną dolegliwość, to wtedy po prostu trzeba dopilnować tego. Ja przykładowo sporo artykułów czytam, przykładowo- co warto zastosować na zapalenie pochwy co stosować czy inne schorzenie. W ten sposób wie to i owo.

https://iszczecinek.pl/pl/651_materialy-partnera/28648_czy-istnieje-cos-takiego-jak-skuteczne-pozycjonowanie.html
ważka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: ważka »

Ogromne znaczenie ma woda - ja staram się zapewniać odpowiednia ilość i sobie i dzieciom. Zamawiamy Iwoniczankę, na http://iwoniczanka.pl/ z dostawa do domu - smaczna, wartościowa no i eko butelka która każdy może mieć pod ręką.
Awatar użytkownika
Kropka
Posty: 75
Rejestracja: 17 sie 2020, 12:23

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Kropka »

Ciekawe artykuły, poradniki przeważnie umieszczane są na blogach branżowych. Warto do nich zaglądać, sporo można się z nich dowiedzieć lub poszerzyć swoją wiedzę w kierunku jaki tylko nas interesuje. Ciekawie napisany artykuł, dotyczący zdrowia znajdziecie tutaj http://znanlekarz.pl/ Dajcie znać, co sądzicie o tej stronie
Awatar użytkownika
lola0
Posty: 134
Rejestracja: 01 kwie 2019, 17:35

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: lola0 »

ja ostatnio jak miałam ciagle katar to wybrałam się to https://scanmed.pl/specjalizacje/otolaryngologia lekarz bardzo mi pomógł przepisał odpowiedie leki i czuję się już zdecydowanie lepiej
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 283
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:55

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,co sądzicie o tym,aby konsultowac swoje zdrowie z lekarzem? Chetnie poznam wasze opinie,poniewaz wazne jest dla mnie to,aby moja rodzina utrzymywala dobry stan zdrowia. https://onlinerecepta.pl/chat-z-lekarzem/ Co o tym sądzicie ? Pozdrawiam.
koleś

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: koleś »

Możemy się chronić, robić wszystko, co tylko jest potrzebne, ale niestety, tak naprawdę nie możemy na przykład próbować przestrzegać dzieci przed życiem. Czyli bawiąc się, mogą sobie zrobić krzywdę. Nawet zagryzienie policzka, czy afty u dzieci są częste. Trzeba nauczyć się sobie z nimi radzić i tyle.
Awatar użytkownika
merigold
Posty: 67
Rejestracja: 06 lut 2020, 17:44

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: merigold »

Wiecie jak to jest... czasami starszy człowiek też ma swoje problemy dlatego tak inwestujemy w zdrowie naszej babci. To prawda są w życiu takie sytuacje, gdy domy opieki się sprawdzają i są dobrym rozwiązaniem. Ważne by wybrać taki o naprawdę dobrym standardzie. Słyszałam wiele dobrych opinii np. o placówce - http://podtopolami.eu
wiruś2

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: wiruś2 »

Zima się zbliża na pewno już wiecie że zanieczyszczenie w powietrzu na pewno sie będzie zwiększało. Ilość bakteri i wirusów w poiwtrzu również się będzie zwiększał. Polecam https://medikapoland.pl/pl/content/142- ... r-tunelowy który służy do zabijania wirósów grzybów i pleśni. Dzięki temu sprzętowi odczuwam ulgę, lepiej mi się oddycha.
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 283
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:55

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,zastanawiam się nad wykupieniem pakietu medycznego dla siebie i swojej rodziny. Czy uwazacie,ze dobrym pomyslem jest zainwestowanie w taki pakiet,a dostęp do lekarzy rzeczywiscie jest łatwiejszy? https://mediccentre.pl/ Prosze o rady.
Awatar użytkownika
dedef
Posty: 303
Rejestracja: 22 mar 2019, 18:14

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: dedef »

Przede wszystkim zwracać uwagę na najważniejsze elementy i wszelkie szczegóły, które mogą być trudne. Warto na pewno też rozmawiać i analizować znajdujące się sytuacje. Dlatego też polecam profilaktykę i badania, które pozwolą osiągnąć konkretne rezultaty. W razie problemów ze słuchem polecam aparat słuchowy, który w wielu przypadkach zdecydowanie poprawił funkcjonowanie.
Awatar użytkownika
lola0
Posty: 134
Rejestracja: 01 kwie 2019, 17:35

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: lola0 »

Przy wyborze pierwszego ubezpieczenia nie wiedziałem, jakie mam wybrać. Stwierdziłem, że poszukam w Internecie. Tak znalazłem http://Mojapolisaonline.pl i dzięki temu wybrałem ofertę i zrobiłem to z pełną świadomością. ZA co firmie Metlife z całego serca dziekuje
Gożdz25

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Gożdz25 »

Jeśli wyrobimy w sobie nawyki takie jak zdrowe odżywianie się i uprawianie sportów z pewnością nasze zdrowie będzie na wyższym poziomie. Musimy też być przygotowani na drobne niedomagania i wtedy mieć dobrze wyposażoną apteczkę domową. Prócz bardzo ważnych środków opatrunkowych powinny znaleźć się w niej także jakieś dobre tabletki na ból gardła - na przykład neo-angin .
ożka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: ożka »

Wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Ja staram się na bieżąco uzupełniać braki w apteczce domowej i jak już przytrafi się jakaś infekcja to mogę wtedy działać natychmiastowo. U nas bardzo często pojawiają się afty w jamie ustnej, szczególnie u dzieci. Wtedy od razu sięgam po Octenisept bo on pięknie wysusza i znacznie przyspiesza gojenie tego typu zmian.
dręks

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: dręks »

całą rodziną wspomagamy się estrovitę immuno, od paru miesięcy nam towarzyszy, piję codziennie po łyżeczce, ten suplement ma kwasy omega, witaminy D, E, A i K, nie ma konserwantów, ani barwników
gratyński

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: gratyński »

Mój wujek po zdiagnozowaniu u niego nowotworu zamiast się załamać zaczął czytać i szukać możliwych dla siebie rozwiązań. Po pewnym czasie wypróbował nowatorską metodę leczenia echolaserem która okazała się skuteczna, a tym samym pozwoliła uniknąć bardziej inwazyjnego leczenia.
Awatar użytkownika
lola0
Posty: 134
Rejestracja: 01 kwie 2019, 17:35

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: lola0 »

My na przykład oddaliśmy babcię do domu seniora http://podtopolami.eu . Niestety nikt z rodziny nie ma jak sie nim opiekowac dlatego ta decyzja została podjęta wspólnie a babcia koniec końców jest zadowolona a my spokojni. Oni akurat tam dbaja o regularne badania i personel dokłada wszelkich starań aby czula sie tam jak w domu.
Waćka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Waćka »

Wiadomo ,że jeśli chodzi o nasze zdrowie to kluczowe są dwie sprawy - uprawianie sportów oraz zdrowe odżywianie się. Okresowo też powinniśmy się badać i jeśli będzie to konieczne udać się do lekarza. W wielu przypadkach musimy wiedzieć jak sobie pomóc lub naszym bliskim.Trzeba jednak wiedzieć jak i mieć czym to zrobić.W każdym domu znajduje się apteczka domowa a w niej muszą znaleźć się tabletki na ból gardła ,bo przecież nie będziemy biec z każdą dolegliwością do lekarza.
Awatar użytkownika
lola0
Posty: 134
Rejestracja: 01 kwie 2019, 17:35

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: lola0 »

Przede wszystkim dbac o ich zdrowie, wiem cos o tym, bo moja babcia tez miała strasznie zaniżoną odporność i regularnie chorowala... dlatego zainwestowalismy dla niej w dom seniora Pod Topolami https://podtopolami.eu/ gdzie jest pod stala i calodobowa opieka
wykwalifikowanego personelu - wiedza jak opiekowac sie seniorami.
maśka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: maśka »

Ja miałam straszne problemy właśnie z kręgosłupem ... po wypadku to było straszne. Dopiero rehabilitacje u http://www.rehabilitacje.org/ dr Wiecka mi bardzo pomogły, poczuałam się od razu lepiej, naprawdę
Miś88

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Miś88 »

kiniaaa pisze: 18 lip 2019, 17:32 Lato w pełni, sezon na kleszcze również. Wiecie, że przenoszą one bardzo groźną chorobę, jaką jest borelioza? Trudno ją wykryć, jak i wyleczyć. (...)
Zgadzam się z tobą, to podstępna choroba, bo w zasadzie nigdy się jej nie spodziewamy. Trudną ją też wyleczyć.Oczywiście nie każde ukąszenie kleszcza wiąże się z zakażeniem bakterią borelli - szacuje się ,że ok 30 % kleszczy jest nosicielami tej bakterii. Czy mamy więc ryzykować. myślę ,że nie bo ryzyko jest zbyt duże. Zresztą w na tym blogu - https://ktomalek.pl/blog/ukaszenie-prze ... iem/w-1874 moim zdaniem znajdziesz kwintesencję wiedzy na tematy związane z ukąszeniami kleszczy i konsekwencjami tych ukąszeń.
iguśka547

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: iguśka547 »

Zdrowie nasze i naszych bliskich to absolutna. Poczucie bezpieczeństwa daje mi ubezpieczenie od http://mojapolisaonline.pl/. Od kiedy korzystam z usług tej firmy czuje się zaopiekowana i wiem, że moja rodzina jest zabezpieczona przed wszystkimi przykrymi wypadkami.
sawoś

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: sawoś »

u nas w firmie cała ekipa została zapisana ostatnio na kurs pierwszej pomocy prowadzony przez firmę https://savealife.pl/ - muszę przyznać, że średnio byłam nastawiona do tego kursu bo po co komu ale teraz już wiem, że super że miałam możliwość brać w nim udział. dowiedziałam się tak wielu rzeczy, wiem już jak zadbać o bezpieczeństwo i zdrowie w mojej rodzinie w razie zagrożenia. czuję, że zdecydowanie lepiej umiałabym im pomóc teraz aniżeli niegdyś... polecam każdemu
kryśka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kryśka »

O zdrowie dbamy u nas wszyscy, cała rodzina jest wysportowana i dbamy też o odporność a ja dodatkowo wykupiłam prywatne ubezpieczenie zdrowotne bo mam swoje lata i w razie kiedy ciężko zachoruję czy będę wymagała leczenia szpitalnego nie zostanę bez środków do życia
Róża

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Róża »

Ja już dawno zainwestowałam w nebulizator dla dziecka. Badania pokazują, że leki we wziewach są dużo bardziej skuteczne. Teraz tylko szukam nebulizator air pro części, żeby mogło z niego korzystać drugie dziecko. Dobrze, że mają dodatkowe głowice, dzięki temu nie trzeba kupować drugiego nebulizatora.
Mrośko

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Mrośko »

Ja dowiedziałam się i zaraz poinformowałam swoich dziadków że w stacjonarnym DOZ codziennie jest 20% zniżki na leki dla seniorów 60+. Codziennie w godzinach 8 - 12 w każdym stacjonarnym DOZ. Dla mnie i moich dziadków to ważna sprawa. Przyjmują dużo leków, więc każda zniżka jest dla nich na wagę złota. Kocham ich i chcę żeby byli zdrowi jak najdłużej, dlatego nie ma dla mnie problemu żeby podwieźć iść do DOZ.
Kłaniam

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Kłaniam »

Mrośko pisze: 01 mar 2021, 0:00 Ja dowiedziałam się i zaraz poinformowałam swoich dziadków że w stacjonarnym DOZ codziennie jest 20% zniżki na leki dla seniorów 60+. Codziennie w godzinach 8 - 12 w każdym stacjonarnym DOZ. Dla mnie i moich dziadków to ważna sprawa. Przyjmują dużo leków, więc każda zniżka jest dla nich na wagę złota. Kocham ich i chcę żeby byli zdrowi jak najdłużej, dlatego nie ma dla mnie problemu żeby podwieźć iść do DOZ.
Potwierdzam, świetna jest ta akcja dozu dla seniorów. korzystamy i polecamy. Bałam się, że kiedy znieśli godziny dla seniorów, to i doz wycofa się z tej promocji, na szczęście - obawy były bezpodstawne :)
Śnieżka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Śnieżka »

Z prywatnych pakietów medycznych korzystamy od kilku lat. Jednak dopiero od kilku miesięcy przekonujemy się, jak bardzo ułatwiają nam życie. Ograniczony dostęp do lekarza pierwszego kontaktu, do specjalistów, a nawet do laboratorium. Dzięki https://mediccentre.pl/pakiet-dla-rodziny nie odczuliśmy tak bardzo tych ograniczeń.
Michaś

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Michaś »

Chciałbym w końcu zadbać o swoje oczy i zastanawiam się nad wyleczeniem astygmatyzmu, który zaczął się u mnie objawiać kilka lat temu. Jak nie wiecie co to jest i jak leczyć, to możecie zajrzeć na https://blikpol.pl/astygmatyzm-co-to-leczenie. Możecie polecić jakichś specjalistów do leczenia tego?
Tońka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Tońka »

Ubezpieczenie rodziny to podstawa podstaw!!! jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś/aś, nie ma na co czekać, zajrzyj tutaj po więcej informacji http://mojapolisaonline.pl/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
aloesikś21

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: aloesikś21 »

Kosmetyki do ciała dla kobiet i mężczyzn z dodatkiem aloesu możecie znaleźć na stronie foreveraloes . Bardzo fajny ten sklep jest bo po kategoriach można łatwo wyszukać produkty które nas interesują. Kosmetyki czy produkty do stylizacji brody łatwo tam znaleźc wszystko.
łukasz04803

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: łukasz04803 »

Warto też dbać o zdrowie innych osób w przestrzeni publicznej. Ja na przykład jestem osobą do pomocy w gabinecie lekarskim i tutaj środki dezynfekcyjne to podstawa od zawsze. Warto zwracać na to uwagę, jeśli gdzieś jesteście, bo w ten sposób dbacie też o swoje zdrowie.
Rafał

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Rafał »

Ruch to zdrowie. Więc trzeba się ruszać. Staram się nawet w dobie pandemii ruszać. W domu jakieś ćwiczenia hantelkami lub taśmami. A po za domem to rower i wycieczki bliższe lub dalsze. Do tego jeszcze robię jakieś zdjęcia podczas tych wycieczek. Po ćwiczeniach używam Medivon Gun Mini R- aby dać troszkę relaksu mięśniom. Wydaje mi się że dzięki temu nie mam żadnych problemów mięśniowych.
Rotoń

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Rotoń »

Podstawą jest zdecydowanie odpowiednia dieta, ale również zapewnienie swojej rodzinki pełnego zdrowia. Co do samego wyboru optymalnego rozwiązania, żeby móc sobie poćwiczyć w domu tworząc taką małą siłownię w wolnej przestrzeni to zdecydowanie warto zwrócić uwagę na ofertę przygotowaną przez sklep sportowy Spokey w którym znajdziecie między innymi rowerek magnetyczny w bardzo fajnych cenach i wysokiej jakości wykonania. Myślę, że to dobry kierunek tym bardziej że pogoda za oknem nie rozpieszcza. Pozdrawiam serdecznie! i oby motywacji Wam nie zabrakło do zmiany nawyków!
kinguś

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kinguś »

Postanowiłam zadbać o siebie i swoja rodzinę ćwicząc w domu , przed treningiem rozgrzewamy się na rowerze magnetycznym HS-015H Vox czerwony - Hop Sport. Zamówilismy go z tego sklepu tutaj https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1027.html . Dzięki niemu poprawimy kondycję, wzmocnimy mięśnie i spalimy nadmiar tkanki tłuszczowej.
kiniaś

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kiniaś »

Jeśli chodzi o terapię antypasożytniczą, terapię manualną, irygacje jelita grubego czy inne naturalne metody terapii to wspaniale działa Olive Natural Med z Gdyni https://olivenaturalmed.pl/pl/artykuly/o-nas/o-nas.html Ja dzięki nim wyszłam z alergii a wcześniej chodziłam po lekarzach, robiłam testy i nic mi nie wychodziło, nie umieli mi pomóc. Tutaj wreszcie zajęli się mną porządnie, efekty są a ja jestem ogromnie zadowolona, że do nich trafiłam.
bóracki

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: bóracki »

Wraz z mężem zdecydowaliśmy się na badania laboratoryjne w https://www.dia-bakter.pl/oferta . Głównie chodziło o morfologię krwi, ale również diagnostykę alergii gdyż mieliśmy kilka wątpliwości. Na szczęście wszystko jest ok! Jednak bez badań byśmy się nie dowiedzieli.
vivł

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: vivł »

Zaczalem regularnie stosować Vaxol do ucha, ten spray pomaga nie tylko usunąć nadmiar woskowiny, ale i zabezpiecza uszy przed zaleganiem w nich wody, na pewno wezmę ze sobą na wakacje, bo wybieramy się całą rodziną nad morze, a sprayu można używać także u dzieci
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 283
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:55

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,co sądzicie o tym,aby zainwestowac w testy przed wakacjami? Zalezy mi na tym,aby zainwestowac w testy na koronawirusa,ktore beda odbywaly sie mobilnie. https://testujemy.org/testy-serologiczn ... ars-cov-2/ Co o tym sądzicie ? Pozdrawiam serdecznie.
ginamó

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: ginamó »

Mój syn miał kłopoty ze słuchem, także inwestycja we właściwy aparat słuchowy była koniecznością. Specjalistami w dziedzinie protetyki słuchu są OTIS https://otis.com.pl/o-nas/ ,dlatego do nich się odezwaliśmy. Co na tym zyskaliśmy? Po pierwsze, zrealizowano badania słuchu dla dziecka a nastepnie dobralismy odpowiedni aparat.
jksał

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: jksał »

Po wprowadzeniu się do Knurowa musiałem znaleźć najlepszą aptekę, aby zdobywać stosowne leki dla mojego syna. Po dłuższych poszukiwaniach udało mi się okryć ofertę https://aptekaswbarbary.pl/o-nas/ skąd zakupuję co trzeba. Tam mogę zakupić zarówno leki na receptę jak i bez recepty- trafiony wybór.
łukomska

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: łukomska »

Rozpoczęliśmy leczenie autyzmu i zaburzeń słuchowych u naszego dziecka. Ogromnie pomocni w tej kwestii okazali się http://www.tomatis-swidnica.pl/zakres-dzialania . Ogółem, dysponują dosyć szerokim zakresem działania. Udzielają pomoc i wsparcia także w leczeniu zespołu Aspergera, będącego łagodniejszą formą autyzmu.
Bożenka22

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Bożenka22 »

Dbać o zdrowie siebie i rodziny to podstawa , dlatego trzeba mieć dobre miejsce, w którym przeprowadzać będziemy wszystkie konieczne badania i wizyty lekarskie. Na dobre badania laboratoryjne dla siebie i całej rodziny (można w pakiecie) możecie się umówić tutaj https://hms-assistance24.com/badania-la ... czne,17,pl ;) Dajcie znać z czego korzystacie
hiczungł

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: hiczungł »

W gabinecie http://www.optyk-plata.pl/gabinet-okulistyczny mogłem solidnie zatroszczyć się o mój wzrok. Tam zostałem poddany diagnostyce i leczeniu chorób oczu co było moim marzeniem od kiedy pamiętam. Później dobraliśmy właściwe soczewki pod moją wadę, co było świetnym wyborem.
ryśka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: ryśka »

Moją babcię właśnie wysyłamy na turnus pocovidowy w ramach rehabilitacji. Organizowane przez https://lesnecentrumrehabilitacji.pl/tu ... ocovidove/ mają na miejscu realizować zabiegi z zakresu fizjoterapii, kinezyterapii, hydromasaży, światłolecznictwa i masaży zgodnie z zaleceniami lekarza (oprócz niedziel i świąt) . Wszystko to będzie się odbywało przez 13 dni, oferta obejmuje wyżywienie . Babcia nie może się doczekać!
Awatar użytkownika
sawina
Posty: 224
Rejestracja: 31 maja 2019, 22:27

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: sawina »

Myślę, że warto się dobrze przygotować, szczególnie jeśli chodzi o różnego rodzaju wyjazdy. Na pewno bardzo dokuczliwa może okazać się biegunka, która potrafi zepsuć każdy urlop. Warto więc zorientować się jak się jej pozbyć. Tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... a-urlopie/ macie ciekawy artykuł na ten temat, który naprawdę wiele wyjaśnia.
katażyna

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: katażyna »

Wspólnie, całą rodziną uprawiamy sport! Jednak w tym przypadku najrozsądniej zaopatrzyć się w specjalistyczny sprzęt, akcesoria i stroje, żeby dawało to więcej radochy. Rozwiązania w takiej formie zamówiliśmy z oferty www.lawsport.pl i muszę przyznać, że był to bardzo trafiony wybór. Daje to wiele radochy.
hiczungł

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: hiczungł »

Wdrożenie produktów na bazie ziół z pewnością pozytywnie odbiło się na naszej diecie. Rozwiązania w takiej formie zapewnili nam https://zioladar.com.pl/oferta-sklepu po mocno atrakcyjnej cenie. Ten sklep zielarsko-medyczny charakteryzuje się mocną ofertą , opierającą się także na zdrowej żywności.
ginamó

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: ginamó »

Rozsądne z pewnościa jest skorzystanie z badan laboratoryjnych. Ogromnego wsparcia na tym polu udzielili nam https://www.dia-bakter.pl/oferta . Wszystko to odbylo sie w sposob specjalistyczny i nalezyty, o to chodzilo! Chodzilo mi przede wszystkim o morfologie. Na szczescie wykazalo, iz wszystko jest ok.
Gośka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Gośka »

Dbanie o własne zdrowie i zdrowie najbliższych przejawia się w różny sposób. Przede wszystkim należy dbać o zdrowie zachowując zdrowy styl życia, a dokładnie o odpowiednio zbilansowany sposób żywienia oraz aktywność fizyczną. Ponadto trzeba wykonywać badania kontrolne. Ja wykonuję badania krwi w Jaworznie w Centrum Medycznym Farna 14.
Joluś

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Joluś »

Mnie się wydaje, że mam zwyrodnienie plamki żółtej . Poczytałam na https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/zwyr ... mki-zoltej i wszystko mi pasuje. Czy mam kupić sobie soczewki i to faktycznie mi pomoże? Ktoś również cierpi na tą dolegliwość? Pozdrawiam serdecznie
Violuśka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Violuśka »

Uważam ,że to temat dość prosty i oczywisty. Są dwie główne zasady ,które trzeba spełnić by zachować nasze zdrowie w dobrej kondycji. Po pierwsze to uprawianie sportów a po drugie zdrowa dieta żywieniowa. Czy wiecie jak dobry wpływ na nasze zdrowie ma olej rzepakowy? Wystarczy przysłowiowa łyżka oleju rzepakowego dziennie aby uzupełniać niedobory w diecie cennych kwasów tłuszczowych. Olej rzepakowy zawiera 10 razy więcej omega -3 niż oliwa z oliwek. Jest cennym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witamin E i K. Korzystajmy z tego.
Juńka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Juńka »

Zgadza się z wami akurat kleszcze to coraz większy problem niestety i w tym sezonie jest ich mnóstwo. Dlatego warto się odpowiednio zabezpieczyć przed ugryzieniem i chorobami jakie przenoszą, dlatego też my jak ruszamy na spacer po lesie to zdecydowaliśmy się na zakup takiego urządzenia jak TickLess Ultradźwiękowy Odstraszacz Kleszczy który teraz też w dobrej cenie można złapać na ceneo https://www.ceneo.pl/45735966 warto sobie sprawić i skutecznie się przed ugryzieniem uchronić.
Człowiek

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Człowiek »

Moim zdaniem, aby zadbać o zdrowie to trzeba rzucić używki, uprawiać amatorsko sport i przestać jeść ten wysoko przetworzony syf. Na poprawę krążenia polecam lampkę czerwonego wina do obiadu. Jeśli chcecie się zagłębić w to, możecie odwiedzić tę stronę https://welcome2poland.eu/firmy/polska/ ... 0i%20uroda Znajdziecie na niej dietetyków lekarzy czy trenerów personalnych. Polecam
komorówski

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: komorówski »

Rozsądny pomysł to jak najczęstsze uczęszczanie do dentysty. Nawet ostatnio, u stomatologa https://dentystazawiercie.pl/wybielanie-zebow/ w Zawierciu wszyscy zdecydowaliśmy się na zabieg wybielania zębów. Całkowicie się to opłaciło! Aktualnie ząbki świecą się nam niczym u gwiazd Hollywood! Z kolei poprzednim razem ja opierałem się na zabiegu endodoncji.
małaSi

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: małaSi »

Bardzo dobry preparat odstraszający komary, meszki i kleszcze to MOSKITO GUARD, kupuję go online w aptece Miro https://aptekamirowska.pl/moskito-guard ... omary.html ma Ma postać balsamu, przyjemny zapach i jest wodoodporny. Bardzo skutecznie nas chroni, mimo że często chodzimy na długie spacery po lasach. Sprawdźcie go sobie, myślę że u was też się sprawdzi.
mórarz

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: mórarz »

Tak się składa, że ostatnio zaczęliśmy korzystać z biorezonansu w ramach odchudzania - i to faktycznie miało sens! Zrealizowany w https://www.vitalmedic-biorezonans.pl/oferta.html okazał się fantastycznym wyborem poprawiającym sylwetkę, całkowicie przyjaznym dla ciała. Należę do osób, które lubią korzystać z nietuzinkowych form odchudzania.
rótynek

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: rótynek »

Całe szczęście, należycie zrealizowane wybielanie mam już za sobą. Całkowicie pomocni w tej dziedzinie okazali się https://www.stomatolog-ostroda-ilawa.co ... anie-zebow a jakość zabiegów jest widoczna gołym okiem. Zbyt częste picie kawy, czy palenie papierosów sprawiły że zęby zżółkły - a wybielanie "odczarowało " ten problem!
mórek

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: mórek »

Gdy syna , z powodu złego łóżka, złapał ból karku i szyi to wysłałem go do https://www.rwakulszowawroclaw.pl/bole- ... i-i-barkow . I muszę przyznać, że było to bardzo rozsądnym pomysłem. Trafiając pod ręce specjalisty udało nam się pokonać potworny ból, który w tym wypadku nie dawał za wygraną. A dziecko może teraz normalniej funkcjonować!
wróżka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: wróżka »

Ostatnio wysłałam dzieci na zabiegi podologiczne do https://www.zdrowe-stopy.com/zabiegi , ponieważ stan ich stóp pozostawiał wiele do życzenia. Ale udało się ten kłopot rozwiązać! Zabiegi zostały zrealizowane przy całkowitej staranności o szczegóły, nawet te najdrobniejsze, by stopy znów prezentowało się młodo i atrakcyjnie!
bórka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: bórka »

U mojej matki dało się wyczuć spore kłopoty ze słuchem, dlatego zainwestowanie w odpowiedni aparat słuchowy potraktowaliśmy jako priorytet. Zaproponowany przez https://www.sonido.pl/oferta/ okazał się reprezentować jakość, za którą to rozglądaliśmy się przez tyle czasu. Aktualnie dużo lepiej słyszy, komunikacja się poprawiła.
rótkowa

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: rótkowa »

Gdy u męża zaobserwowaliśmy kłopoty ze wzrokiem to oczywistą rzeczą dla mnie okazywało się skorzystanie z diagnostyki i leczenia chorób u http://www.optyk-plata.pl/gabinet-okulistyczny . Ich oferta pozwoliła na poprawę kłopotów i wzroku, dobór właściwych okularów. Gdybyśmy nie zgłosili się w porę to choroba by postepowała!
kólkakólka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kólkakólka »

Do naszej diety wprowadziliśmy produkty na bazie kolagenu. Zaproponowane przez https://www.krainakolagenu.pl/inspiracje okazały się absolutnym strzałem w 10. Pomagają na stawy, twarz, ciało i włosy, wszystko w zależności jakie produkty pod jaką kategorię wybierzemy. Całkowicie mi to pasuje!
czosnekwrgłłł

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: czosnekwrgłłł »

Zdrowie mojej rodziny znacznie się poprawiło po zawiązaniu współpracy z https://lesnecentrumrehabilitacji.pl/rehabilitacja/ . Taka rehabilitacja potrafi zdziałać cuda. Była to kinezyterapia, polegająca na leczeniu ruchem, gimnastyką leczniczą. Po tym wszystkim tego było mi trzeba!
AŚKAAA

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: AŚKAAA »

Hejka. Ja zawsze szukam artykułów na tej stronie https://www.pomysly-na.pl/artykuly/zdrowie Fajnie, że są tam sprawdzone pomysły na przeróżne tematy. Tym bardziej że jest teraz sezon covidowy, to warto zadbać o siebie i swoich najbliższych. a poza tym polecam pic czystek na odporność. Życzę Wam wszystkim zdrowia w czasach zarazy.
łukomska

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: łukomska »

W czasie trwania rehabilitacji córki, niezmiernie ważne okazało się zaopatrzenie w specjalistyczny sprzęt który te rehabilitację umożliwiał. Najpierw zakupiliśmy wózek inwalidzki, następnie balkoniki, podpórki kule. Wszystko zapewnili https://sklep-profimed.pl/Wozki-c8 w znakomitej jakości, przez co rehabilitacja szła należycie i zgodnie z planem. Sprostało to moim wymogom!
kórtyna

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kórtyna »

Nasz koń jest również traktowany jako członek rodziny. Dlatego do jego zdrowia staramy się przykładać możliwie największą wagę. Widzieliśmy ostatnio sporo kłopotów na tym polu, także jako konieczność uznaliśmy potrzebę zgłoszenia się do https://www.wet-tomaszpoznanski.pl/praktyka / Bez najmniejszego oporu podjęli się leczenia naszego zwierzaka, ale i odrobaczeniem.
rótkowski

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: rótkowski »

Miej na uwadze, że uzależnienia są do wyleczenia, aczkolwiek konieczne jest skorzystanie ze wsparcia i pomocy fachowców. Pomocni na tym polu okazali się https://www.uzaleznienia-plock.pl/ofert ... uzaleznien wraz ze swoją ofertą. Zawdzięczam im wyjście z nałogu alkoholowego , który trafił mnie a przy okazji całą rodzinę. Ale wstaję powoli na nogi!
kasióla

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kasióla »

Musiałam solidnie skupić się na zdrowiu mojej córki, należało wysłać ją na rehabilitację. Zrealizowana w http://www.szymczukmedical.pl/terapia okazała się całkowicie spełniać nasze wymogi na tym polu. Jest to metoda nieinwazyjna a nosi nazwę Bobath. Swoją historią sięga połowy XX wieku.
Agniś

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Agniś »

Jeżeli ktoś z Twoich bliskich ma problemy z nałogami to polecam terapię w ośrodku Forest. Jak wiadomo trzeba dbać o ogólne zdrowie ale również nasza psychika czasami zaczyna szwankować, zwłaszcza gdy w grę wchodzi alkohol albo narkotyki. Tutaj nieodzowną pomocą są psychoterapeuci, które wiedzą jak pomóc takim osobom.
Ellał

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Ellał »

Mój mąż udał się ostatnio do gabinetu biorezonansu. Leczenie w takiej formie zostało zrealizowanie przez https://www.vitalmedic-biorezonans.pl/oferta.html , co całkowicie sprostało moim wymogom na tym polu. Jakość usług całkowicie sprostała moim wymaganiom, warto to zaznaczyć. Także i Wam zalecam zainteresować się tym tematem.
beatkamotyśka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: beatkamotyśka »

Artemisa pisze: 15 kwie 2019, 14:17 Zastanawiasz się jak dbać o zdrowie? Jeśli tak to koniecznie zapoznaj się z magazynem; https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/. W nim znajdziesz informacje na temat tego jak żyć po zawale i o tym jak polepszać swoją odporność.
Ja duże śpię i zdrowo sie odżywiam :D to mój sposób na sukces :)
-
Beautymed Clinic
Elżbieta

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Elżbieta »

W tym przypadku powinniście przede wszystkim dobrze zastanowić się nad tym, co realnie mogłoby zadziałać u Was. Jeśli widzicie, że pojawiają się problemy natury psychicznej, to takie wsparcie jak chociażby https://psychomedic.pl/psychiatra-krakow/ mogłoby być dla Was na pewno dobrym wyborem.
mórarz

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: mórarz »

Aby wzrok mojej córki lepiej pracował, zamówiliśmy specjalistyczne soczewki z oferty https://soczewkowi.pl/3-soczewki-kontaktowe . Należycie wpłynęły one na wzrok córki, przez co w końcu może ona nalezycie spojrzeć na otaczający świat! Okulary niestety tak dobrze jej nie leżą.
koteł

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: koteł »

eliwraa pisze: 19 maja 2019, 8:06 No, a czy badacie się profilaktycznie? Najważniejsze są badania laboratoryjne, ponieważ z moczu, krwi można dowiedzieć się już sporo o różnych chorobach itd. Dlatego dla takiego spokoju ducha, warto wybrać się przykładowo do https://www.neomedica.pl/oferta/badania-laboratoryjne/ i wykonać sobie podstawowe badania.
Tak, wiele się mówi o zdrowym trybie życia (dieta i aktywność), ale zapomina się o badaniach proflaktycznych, a to podstawa.
łukasz

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: łukasz »

Ja z własnego doświadczenia wiem, że najtrudniej zając się osobą starszą. Często są one na wiele godzin pozostawione same. To powoduje że nie wiedzą co mają ze sobą począć bo z wieloma rzeczami najzwyczajniej sobie już nie radzą. Warto więc zastanowić się nad wynajęciem opiekunki dla takiej osoby. Ona oprócz opieki zajmie się również aktywizacją podopiecznego. Na https://jaw.pl/2021/07/aktywizacja-osoby-podopiecznej/ przeczytać można wiele przydatnych informacji w tym zakresie.
cząstka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: cząstka »

Dla mnie profilaktyka to podstawa. Regularnie wykonuję więc badania diagnostyczne i zawsze mam namiar na moją klinikę od usg – polecę Wam też https://multimed.pl/ . Jeśli chodzi o usg, to kompleksowo można u nich przebadać chyba każdy organ – od właśnie stawów, po tarczycę, brzuch, organy kobiece etc. Doskonały personel i fachowa opieka. Warto mieć namiar do nich pod ręką.
Elżbieta

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Elżbieta »

Macie jakieś swoje doświadczenia, jak skutecznie rozprawić się z pasożytami w organizmie? I kluczowe pytanie, czy jest szansa zrobić to faktycznie w 100% ? Widzę, chociażby na https://ktomalek.pl/suplementy/pasozyty/cs-106/1 , że jest sporo różnych preparatów czy mieszanek ziół, jednak bardzo byłabym wdzięczna za jakieś Wasze własne opinie.
móranowski

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: móranowski »

W końcu udało mi się zakupić protezę dla mojego dziecka po wypadku, w którym stracił nogę. Niezmiernie pomocna w tym wypadku okazała się oferta https://orto-punkt.pl/oferta/ . Jakość poszła tutaj w parze z jeszcze lepszą cenę, czyli wszystko co najlepsze. Może i Wy znajdziecie w tym coś dla siebie?
kamóflarz

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kamóflarz »

Nie próżnuję, jeśli chodzi o dbanie o zdrowie. Ostatnio poddałem się gastroskopii wykonanej przez https://pacult.pl/pelna-oferta/#scrolldown , wszystko dla bezpieczeństwa. Sprostało to w pełni moim wymaganiom , badania na szczeście wykazały iż póki co nic powaznego mi nie dolega :) Ale warto regularnie się bawić.
kamówa

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kamówa »

Ostatnio zaczęłam stawiać na wodę ozonowaną, cieszącą się coraz większym zainteresowaniem. Akurat oferta https://ozonella.pl/rekomendacje/ pod tym względem całkowicie zachwyca. Takich produktów było mi trzeba a do tego na tej stronie poczytacie o szerokim zastosowaniu wody w takiej formie. Polecam zainteresować się tematem!

skonfiguruj telefon w orange
łim

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: łim »

Ważne jest to, by faktycznie chodzić na badania, do lekarzy, a nie zwlekać zbyt długo. Ja miałam straszne problemy z zatokami, do tego powracające bóle gardła, itp. W końcu poszłam do laryngologa i szkoda, że nie poszłam tam wcześniej. Skorzystałam z usług laryngolog Beaty Bocheńskiej https://laryngologradzynpodlaski.pl/gab ... ologiczny/ w Radzyniu Podlaskim. Ona jest kompetentna, zbadała mnie dokładnie, no i zaczęła mnie leczyć. Leczenie było skuteczne, polecam.
Łośka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Łośka »

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, swój organizm to zacznij brać Zestaw Power zwiera 3 rodzaje produktów na 2 miesiące przyjmowania. Cały pakiet jest idealnie przygotowany i sprawdził się u mnie w 100%. Dzięki temu twój organizm jet zdrowszy. Jelita są zdrowsze o od razu całe ciało jest zdrowe
czosnekwrgłł

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: czosnekwrgłł »

Ja z kolei ostatnio zdecydowałem się na skorzystanie z zabiegu gastroskopii. Pomocna na tym polu okazała się oferta https://gastrologkielce.pl/gastroskopia/ . Skuteczna diagnostyka umożliwiła skupienie się na moich problemach zdrowotnych, co do tego było nieco wątpliwości. Ale kłopot już za nami!
Awatar użytkownika
sawina
Posty: 224
Rejestracja: 31 maja 2019, 22:27

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: sawina »

Na pewno warto zadbać o zdrowie maluchów. Dzieci bowiem często łapią infekcje. Tutaj https://czasdzieci.pl/ro_artykuly/id,16226aaf.html na spokojnie sobie zerknąć i poczytać. Jest tam bowiem wiele ciekawych porad dotyczących kataru u maluchów. Rozejrzyjcie się tam na spokojnie. Taka wiedza może okazać się bardzo pomocna.
Ostatnio zmieniony 03 paź 2021, 20:18 przez sawina, łącznie zmieniany 1 raz.
Manniałó

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Manniałó »

Nasz zwierzak to także członek rodziny, więc o niego dbamy. Leczenie weterynaryjne na najwyższym poziomie realizuje https://www.weterynarz-ozarow.pl/oferta/leczenie , będąc nie lada fachowcem na tym polu. Myślę, że może się to Tobie przydać. Otrzymaliśmy nawet wiele porad apropo właściwego żywienia.
żujka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: żujka »

O zdrowie całej rodziny trzeba dbać przede wszystkim dietą - dużo owoców i warzyw na pewno wpłynie pozytywnie na zdrowie wszystkich. Dodatkowo też dobry probiotyk szczególnie jeśli bierze się antybiotyki to podstawa. Takim dobrym probiotykiem jest na przykład Narum Fast.
łódzka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: łódzka »

Do uzębienia również przywiązujemy sporą wagę. Dlatego całą rodziną uczęszczamy na zabiegi do gabinetu https://dental-complex.pl/oferta/ , gdzie realizowane są takiego zabiegi jak chirurgia, stomatologia estetyczna a nawet protetyka. Zęby łatwo zepsuć, także dbajmy o nie jak tylko się da.
hiczungł

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: hiczungł »

Nasz psiak to także członek rodziny, więc dbamy o niego najlepiej jak się da. Głównie poprzez uczęszczanie do weterynarza VET4U http://vet4u.pl/uslugi/ , gdzie możemy liczyć na takie usługi jak chirurgia, diagnostyka, dietetyka. Sami nie operujemy aż tak atrakcyjną wiedzą, żeby o zwierzaka zadbać!
lótka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: lótka »

Z dziećmi uczęszczam do pediatry https://www.pediatrapratnicka.pl/diagnostyka-leczenie i faktycznie wychodzi to na zdrowie. Zajmują się całkowitym leczeniem i diagnostyką. Ostatnio nawet zdiagnozowano tutaj chorobę u mojego dziecka i podjęto odpowiednie leczenie - mi to odpowiada! Postawienie właściwej diagnozy jest niezbędne, aby rozpoznać przyczynę dolegliwości.
maryś72

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: maryś72 »

marelka pisze: 25 kwie 2019, 21:24 Dobrze sie odżywiać uprawiać sport i odwiedzać swojego lekarza rodzinnego. Ja też chodze u nas w bydgoszczy do przychodni Nasz Lekarz. Mam bardzo fajną panią doktor Barczyńska ,która jest też reumatologiem. Ostatnio przypetąło mi się lekkie reumatoidalne zapalenie stawów, pani doktor przepisała odpowiednie leki i jest ok.
To co polecacie?

___
https://uwoodi.com/
kórtyna

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kórtyna »

Z gotowaniem u mnie średnio, także z pewnością rozsądne było oparcie się na diecie pudełkowej. Całą rodzinę w tak zdrowe posiłki zaopatrują https://supremebox.pl/diety/ i muszę przyznać, że to znakomity pomysł. Wszyscy najadają się do syta a także poziom cateringu stoi tu na niezmiernie wysokim poziomie. Polecam te oferte!
michuś87

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: michuś87 »

Witam, cz testujecie siebie i swoich pracownikow? Uwazam,że testy trzeba zapewnić, w obecnym czasie jest to rzecz obowiązkowa. Co sądzicie o tym https://testujemy.org ? Chętnie poznam wasze opinie na ten temat. Czy mieliście robione już testy? Jak je przeszliście? Jaki był wasz wynik?
ilonaś

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: ilonaś »

cytryna pisze: 01 lut 2020, 23:18 Dbanie o zdrowie swoje i swojej rodziny jest bardzo ważne jak ważne są okresowe badania kontrolne. Ja staram się je robić sobie i swojej rodzinie . Szczególnie pilnuje okulisty iż chodzę w okularach. Po ostatniej wizycie okazało się że muszę wymienić okulary iż wzrok mi się trochę pogorszył. Znalazłam sobie nowe na https://iokulary.pl/product-pol-37324-O ... 134-C.html . Mają duży wybór markowych okularów, więc łatwo dopasować coś dla siebie .
Ja wam podpowiem, że ważne jest też, by pamiętać o badaniach pod kątem jaskry, ponieważ to jeszcze poważniejsza sprawa niż zaćma, nieleczona jaskra prowadzi do ślepoty. W Warszawie badania pod kątem zaćmy i jaskry wykonają wam w przychodni okulistycznej na Targowej na Pradze - Centrum Okulistycznym Jaskra, ten ośrodek bo specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu zaćmy, jaskry czy AMD. Na stronie internetowej Centrum znajdziecie też cennik https://okulistyka-jaskra.pl/cennik także to przydatna sprawa.
urakómi

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: urakómi »

Gdy u babci zaczęły się pojawiać kłopoty ze wzrokiem to warto było odezwać się do specjalistów na leczenie. A problemem tym zajęli się https://evita.krakow.pl/# . Laserowa korekcja wzroku umożliwiła usunięcie wad przy użyciu nowoczesnego sprzętu. Efekt końcowy jest dosłownie widoczny! A bacia znów patrzy na wnuki.
móranowski

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: móranowski »

Nie zapominajmy o badaniach okresowych. Ja, specjalnie dla mojej rodziny, zdecydowałam się przejść przez nie w https://www.hipokratescmp.pl/oferta/badania-okresowe . Co najważniejsze, byly one rowniez potrzebne przy poszukiwaniach nowej pracy i calkowicie wyszlo mi to na zdrowie. Polecam skupic sie na tej ofercie!
Anuśka45

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Anuśka45 »

Najlepszym sposobem na zadbanie o zdrowie swoje i rodziny jest stosowanie się do dwóch ważnych ale prostych zasad: uprawianie sportów oraz zdrowa dieta żywieniowa. Regularnie powinniśmy też spotykać się z lekarzem i robić badania okresowe. W naszej placówce medycznej powiało ostatnio nowościami. Mają specjalny program dla lekarzy , w którym prowadzona jest dokumentacja medyczna oraz który umawia pacjentów na wizyty. Pacjenci juz nie zapominają o nadchodzących wizytach u lekarza.
ala413

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: ala413 »

Niestety, ale układ odpornościowy w starszym wieku jest znacznie słabszy, dlatego trudniej znosi się różne przeziębienie. Polecam wam krople do nosa na katar Nasic, są bardzo skuteczne, a do tego nie są jakieś drogie. Jest też spray do nosa dla dzieci od tego producenta, warto zapoznać się.
bóracki

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: bóracki »

Ja smigam na treningi. Pozwalaja mi na to cwiczenia z trenerem personalnym https://wbtrener.pl/#oferta . Sam w zyciu nie zadbalbym az tak dobrze o swoja sylwetke, takze klopot ten w koncu mam za soba. Ja czuje sie zdrowiej, atrakcyjniej i wyleczony z kompleksow. Pod okiem zaufanego trenera mozna zdzialac nie lada cuda, ja tym sposobem wygladam duzo lepiej i zdrowiej niz kiedys. Sporym plusem jest urozmaicony program treningowy przez co cwiczenia mi sie nie nudza i daja jeszcze wiecej frajdy. To idealny wybor dla osob , ktore chca cos zmienic w swoim zyciu.
podószka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: podószka »

Nasze dziecko nie jest pewne co do swojej tożsamości płciowej. O zdrowie psychiczne naszej rodziny nalezy troszczyć się z każdej strony, dlatego zdecydowaliśmy się zasięgnąć porady specjalistów. Wraz z dzieckiem udaliśmy się do Centrum Medycznego Psyche https://www.poradnia-psyche.pl/uslugi/korekta-plci , by poruszyć temat transseksualności ale i zapewnić pełne wsparcie. Przede wszystkim zależało nam na tym, aby nasza pociecha nie czuła się w tym sama i była pewna, że jest to całkowicie normalna rzecz, warta zaakceptowania i zrozumienia.
Majoń

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Majoń »

No to może warto w takim razie również zastanowić się nad skorzystaniem z dodatkowej pomocy dla dbania o zdrowie i samopoczucie swoje oraz starszych w rodzinie, czyli analizatora zdrowia https://prezentownia24.pl/pl/c/-ANALIZA ... -W-DOMU/27 który daje naprawdę dużo możliwości sprawdzenia stanu zdrowia w danym momencie ponieważ na przykład model D Premium który daje 40 dokładnych badań skanując całe ciało w ciągu minuty. W zestawie też jest dodatkowo pulso/tlenometr :)
duży701

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: duży701 »

Majoń pisze: 13 lis 2021, 9:07 No to może warto w takim razie również zastanowić się nad skorzystaniem z dodatkowej pomocy dla dbania o zdrowie i samopoczucie swoje oraz starszych w rodzinie, czyli analizatora zdrowia ..... który daje naprawdę dużo możliwości sprawdzenia stanu zdrowia w danym momencie ponieważ na przykład model D Premium który daje 40 dokładnych badań skanując całe ciało w ciągu minuty. W zestawie też jest dodatkowo pulso/tlenometr :)
Nigdy nie wiem, jak takie rzeczy wybierać?

___
hotel z basenem i salą zabaw dla dzieci
kórtka

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: kórtka »

Najważniejsze to wiedzieć, skąd zamawiać zdrową żywność. Ja mam w zwyczaju stawiać na rozwiązania z oferty https://elitesportfood.pl/zdrowa-zywnos ... 7d173b068d i póki co faktycznie wychodzi nam to na plus. A stamtąd brałem masła orzechowe, sosy, syropy, dżemy i przetwory oraz wiele innych w nalezyty sposób poprawiajacych smak i kombinacje naszych smakow. Faktycznie robi to wrazenie na calej naszej rodziny, nikt nie ma powodow do narzekan! Skup się na tej ofercie bo jest tam w czym wybierać.
ghhjhł

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: ghhjhł »

Mój młodszy syn, mimo młodego wieku, popadł w uzależnienie od alkoholu. Koniecznie należało coś z tym zrobić! Dlatego odezwanie się do detoks500 https://detoks500.pl/uzaleznienie-od-alkoholu/ traktowałem priorytetowo. Pomoc ze strony lekarzy, terapie a przede wszystkim detoks okazały się idealnym sposobem na uratowanie syna i doprowadzenie go do porządku. A wcale nie skłamię mówiąc, że obawialiśmy się najgorszego, że to wyjątkowo trudny przypadek. Ale ten problem już za nami!
bórakowski

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: bórakowski »

Nie zapominam o stanie uzębienia moich dzieci. Dlatego zgłoszenie się do https://stomatologsos-jarocin.pl/oferta/ było koniecznością. Tam były realizowane kompleksowe usługi stomatologiczne przy użyciu takich zabiegów jak chirurgia, stomatologia, protetyka. A to faktycznie robi wrażenie! Uzębienie prezentuje się tym sposobem dużo bardziej atrakcyjnie a przecież o to chodzi! W dzisiejszych czasach stan uzębienia niekiedy prędko się psuje, także warto temu przeciwdziałać!
ginamó

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: ginamó »

Mojej rodzinie postanowiłem zapewnić najwyższej jakości pakiety medyczne. Te z oferty https://www.cm-bemowo.pl/pakiety-medyczne okazały się rozsądnym wyborem. Zróżnicowane pakiety medyczne dla klientów indywidualnych w Centrum Medycznym Bemowo mogą niezmiernie pozytywnie wpłynąć na zdrowie naszych najbliższych. przez co zalecam skupić się na tym aspekcie. Zdrowie naszej rodziny powinno być traktowane jako absolutny priorytet, przez co zachęcam do skupienia się na tym w pełni. Zdecydowanie polecam taka opcje!
Kasia3222

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Kasia3222 »

Myślę, że bardzo ważne jest aby w organizmie była odpowiednia ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych. Nienasycone kwasy tłuszczowe pozytywnie wpływają na nasz wzrok, pamięć czy też myślenie. Poprawiają koncentrację. Wpływa też pozytywnie na wiele organów, pracę serca m.in. Warto wzbogacić posiłki o tłuste ryby morskie czy brukselkę. Może to być jednak niewystarczające i warto brać suplement diety, ja polecam Neoglandyna Plus. Mogą ją stosować zarówno dorośli, jak i dzieci.
Dr Krzysztof

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: Dr Krzysztof »

Warto dbać o odpowiednią suplementację, zwłaszcza w dzisiejszych czasach kiedy nie do końca dbamy o odpowiednią dietę. To co powinnniśmy uzyskiwać z jedzenia to przede wszystkim cynk, witamina C, magnez, niezwykle ważny jest także błonnik i witamina d3. Powinniśmy dbać także o tłuszcze roślinne, spożywać oleje jak olej lniany, olej z czarnuszki czy olejek konopny. I co najważniejsze nasza odporność zależy też od naszego trybu życia, polecam codzienne spacery, kto może to bieganie i unikanie stresu, może mniej telewizji!
ewad

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: ewad »

Nie wiem czy wiesz, ze wszystko we wszechswiecie jest energia a nasze ciala reaguja na energie. Dlatego chcialabym was
zapoznac z Nowatorska Technologia Limbic Arc. Biblioteki oprogramowania Limbic Arc zawieraja kolekcje wirtualnych
skladnikow - zwanych InfoBoos - tak zaprojektowanych aby energetycznie reagowac na stany zapalne, uklad odpornosciowy,
zwiekszona energie, bol roznego pochodzenia, koncentracje umyslowa, zwiekszona energie i wiele wiecej.
Mozesz dolaczyc do tysiecy ludzi, ktorzy juz dzisiaj doswiadczaja zmieniajacych zycie efektow technologi LimbicArc.
Odwiedz strone internetowa i samemu sprawdz jak ta Technoogia dziala https://limbicarc.com/ewad :)
pikczo

Re: Jak zadbać o zdrowie swoje i rodziny?

Post autor: pikczo »

Przede wszystkim nie zwlekać z badaniami, kiedy takie jest zalecenie albo coś wam dolega. Takie rzeczy trzeba ogarniać maksymalnie szybko i wtedy to ma sens. Ustalenie przyczyny ułatwia zaradzenie temu. Najczęściej potrzebne jest USG. Wiadomo, jak wygląda temat terminów, ale prywatnie takie rzeczy da się załatwić szybko i na wysokim poziomie. Tak to u mnie wyglądało przez Multimed. Przygotowanie do badania, przypomnienie o nim, załatwienie wszystkiego profesjonalnie i tak powinno być.
ODPOWIEDZ