Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Wszystko o sposobach na dobre zdrowie, patentach na zachowanie odporności, dobrych lekarzach i aptekach. Zapraszamy do dyskusji.
Awatar użytkownika
Ida
Posty: 26
Rejestracja: 28 sty 2019, 10:35

Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: Ida »

Szukasz dobrej literatury o tematyce zdrowego stylu życia i medycyny naturalnej i klasycznej? Jeśli tak to koniecznie zapoznaj się z miesięcznikiem ze strony sklep-zdrowiebezlekow.pl . Na pewno dowiesz się czegoś interesującego.
Awatar użytkownika
Levy
Posty: 56
Rejestracja: 13 mar 2019, 11:42

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: Levy »

Moim zdaniem warto zażywac suplememnty na odporność. Cała moja rodzina bierze sambucol i jakoś choroby nas nie łapią. Sambucol podaje nawet najmłodszemu członkowi naszej rodziny - 7-dmio miesieczenmu sybkowi :) Póki co wszystcy jestesmy okazem zdrowia :)
żabek
Posty: 149
Rejestracja: 29 mar 2019, 0:02

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: żabek »

Na odporność to bardzo duży wpływ ma mikrobiom . Dlatego ważne jest to, żeby uzupełniać florę bakteryjną w te pożyteczne dla organizmu bakterie. A ostatnio wyczytałam, że witamina d również wpływa korzystnie na oporność.
Awatar użytkownika
czaka
Posty: 121
Rejestracja: 25 maja 2019, 23:44

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: czaka »

Tez wlasnie by mi sie cos przydalo na wzmocnienie odpornosci, bo ostatnio ciagle jakies przeziebienia mnie lapia. Nawet na https://tantumverde.pl/blog/przeziebien ... y-leczenie juz czytalam jak z nimi walczyc bo powoli rozkladam rece
Awatar użytkownika
Kalinka
Posty: 101
Rejestracja: 24 maja 2019, 9:33

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: Kalinka »

Ja polecam suplementację kurkumą :) ja stosuje tą - https://naturelabs.pl/pl/p/Bio-kurkuma- ... apsulek/38 bo ma wegańskie kapsułki, bez dodatku żelatyny. Ona działa przeciwzapalnie i tez świetnie radzi sobie z uśmierzaniem różnego rodzaju bólów
Awatar użytkownika
nosleep
Posty: 45
Rejestracja: 23 cze 2019, 14:15

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: nosleep »

A rozważaliście może takie kroplówki witaminowe? One doskonale wzmacniają odporność. Oczywiście nie robi się ich samodzielnie - są takie kliniki witaminowe jak Alter Klinik w Krakowie, które oferują zabiegi z medycyny ortomolekularnej https://alterklinik.pl/medycyna-ortomolekularna/ . Na stronie kliniki dowiecie się jak dokładnie działają te kroplówki i dlaczego warto je stosować.
Awatar użytkownika
Lidka
Posty: 98
Rejestracja: 10 gru 2019, 8:21

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: Lidka »

Jestem zwolennikiem naturalnych preparatów:) Ale kiedy złapał mnie ostatnio mega katar, taki, który nie pozwalał funkcjonować, bo miałam tak zatkany nos, ratunkiem okazał się spray Apicold Mint, dzięki niemu byłam w stanie oddychać :)
Awatar użytkownika
Martyna
Posty: 122
Rejestracja: 26 gru 2019, 23:37

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: Martyna »

uklad odpornosciowy w starszym wieku jest znacznie slabszy, dlatego trudniej znosi sie takie choroby jak przeziebienie. Moja babcia podupadla ostatnio na zdrowiu i kazda taka choroba to bylo straszne przejscie - a ja pracuje w ciagu dnia wiec nie moge sie nia za bardzo opiekowac. Jednak udalo nam sie rozwiazac to w taki sposob ze przebywa ona na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie dbaja o nią wtedy kiedy ja nie mogę.
Awatar użytkownika
vicky00
Posty: 49
Rejestracja: 14 maja 2019, 13:40

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: vicky00 »

ja często wyszukuje w sieci ciekawe artykuły związane ze zdrowiem, czy to dzieci czy seniorów. opiekuje się schorowaną babcią i uważam, ze dobrze wiedzieć w jaki sposob zatroszczyć się o naszych seniorów. Jesli też szukacie rzetelnych informacji na ten temat to polecam ten artykuł https://slowoseniora.pl/jak-dbac-o-zdrowie-seniora/ . Grunt to zbilansowana dieta, aktywność fizyczna i odpoczynek.
Awatar użytkownika
oli992
Posty: 66
Rejestracja: 04 kwie 2019, 14:36

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: oli992 »

W dzisiejszych czasach odporność to bardzo ważna sprawa, więc jak najbardziej trzeba sobie o nią dbać. A wiecie, co pomaga? Przede wszystkim aktywność fizyczna na świeżym powietrzu. Zapamiętajcie sobie i sprawdźcie, jaka konkretnie aktywność może Wam pomóc. Wszystkie informacje znajdziecie sobie na stronie https://kacikzdrowia.pl/ , gdybyście byli zainteresowani.
cadoś

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: cadoś »

badaj się, po prostu się badaj. Wiadomo, że zażywanie witamin i aktywność fizyczna to też ważna kwestia ale najważniejsze jest kontrolowanie ogólnego stanu swojego zdrowia i tego właśnie pilnuj. ja mam problemy kardiologiczne ale jestem pacjentem przychodni https://cardioteam.pl/ i co jakiś czas mam rózne badania kontrolne aby wszystko było dobrze
JożinzBazin

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: JożinzBazin »

U mnie zdecydowanie sporty zimowe. Zaczyna się sezon, więc ja już powoli odkurzam sprzęt. Co do zakupu sprzętu, to polecam stronkę1:
www.snowsport.pl
Awatar użytkownika
Kamilla36
Posty: 244
Rejestracja: 21 mar 2019, 18:11

Re: Jak skutecznie wzmocnić odporność?

Post autor: Kamilla36 »

Może wizyta w DOLMED pomoże?
ODPOWIEDZ