Kawa i dieta

Zdrowa dieta to klucz do zdrowego, silnego ciała. Tutaj dyskutujemy o wartościowych posiłkach, przepisach na dania bogate w składniki odżywcze, witaminach i minerałach i o wszystkim, co związane ze zdrowym żywieniem.
Awatar użytkownika
Ida
Posty: 26
Rejestracja: 28 sty 2019, 10:35

Kawa i dieta

Post autor: Ida »

Kawa to bardzo dietetyczny produkt. Przyśpiesza nasz metabolizm, więc ułatwia tracenie zbędnych kilogramów. Jeśli chciałbyś znaleźć dobrą kawę to koniecznie sprawdź ofert sklepu upcafe.pl.
Awatar użytkownika
miła777
Posty: 4
Rejestracja: 05 lip 2019, 13:22
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Kawa i dieta

Post autor: miła777 »

Ja już od dłuższego czasu nie pijam kawy, ponieważ dawała mi tylko chwilowego "kopa", a później musiałam pić następną, ponieważ źle się czułam. Teraz piję samą wodę i od czasu do czasu wypiję sobie yerbę - smak ma okropny, ale mnie pobudza i później nie czuje otępienia.
Poczytaj na temat efektywnego kremu na zmarszczki: https://mialenia.pl/blog/nawilzajacy-kr ... -wybierac/
Awatar użytkownika
Marysia_89
Posty: 27
Rejestracja: 22 cze 2019, 23:47

Re: Kawa i dieta

Post autor: Marysia_89 »

Ja staram się patrzeć na skład kawy zanim ją kupię :)
Świetna jest przed siłownią, ponieważ mocno pobudza i wzmacnia trening.
Jest może ktoś z was z Poznania? Jakie kawiarnie w Poznaniu możecie polecić? :)
Dużo dobrego słyszałam o Etno Cafe :)
Awatar użytkownika
Saskia
Posty: 40
Rejestracja: 09 kwie 2019, 10:21

Re: Kawa i dieta

Post autor: Saskia »

Ja nie mogę pić kawy, bo jestem po badaniach i teraz wiem, że cierpię na niedobór magnezu i jak z nim walczyć?
Co myślicie o wizycie u dietetyka, żeby wyrównać te niedobory w naturalny sposób, czyli dietą?
Moim zdaniem to doskonały pomysł, tylko ważne, by wybrać naprawdę rzetelnego specjalistę.

kmx sklep
Awatar użytkownika
temari01
Posty: 3
Rejestracja: 27 lis 2019, 11:53

Re: Kawa i dieta

Post autor: temari01 »

Nierzadko widzi się coś takiego. Myślę, że wybór jest pod tym względem ogromny.
Najpiękniejsza przyjaźń istnieje między ludźmi, którzy wiele od siebie oczekują, ale niczego nie żądają.
Awatar użytkownika
czaka
Posty: 121
Rejestracja: 25 maja 2019, 23:44

Re: Kawa i dieta

Post autor: czaka »

no to moze warto zdecydowac sie na ekspresy na kapsułki i tam sobie przygotowywac americane ? to jest dobre rozwiazanie :)
Kobieta
Posty: 535
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:04

Re: Kawa i dieta

Post autor: Kobieta »

Ja piję zawsze duże ilości kawy, bez względu na to, czy jestem na diecie, czy też nie. Najbardziej smakuje mi kawa z ekspresu, w zeszłym roku zainwestowałam właśnie w taki sprzęt, a dokładniej ekspres https://www.swiatekspresow.pl/ekspres-c ... h-srebrny/. Jestem z niego bardzo zadowolona, cały czas działa bez zarzutu, więc polecam ;)
Awatar użytkownika
Moniska
Posty: 90
Rejestracja: 07 paź 2019, 19:26

Re: Kawa i dieta

Post autor: Moniska »

Wielu rzeczy mogłabym sobie odmowić ale na pewno nie kawy:D Przynajmniej jedna filiżanka dziennie to dla mnie minimum. Jeżeli też lubicie kawę to na pewno spodoba wam się sklep https://www.cafesilesia.pl/pol_m_KAWA_W ... E-192.html Mają tu spory wybór kaw
Awatar użytkownika
Czarkowski
Posty: 3
Rejestracja: 15 gru 2019, 19:55

Re: Kawa i dieta

Post autor: Czarkowski »

Ja piję zieloną kawę podczas diety i nawet zaczęła mi smakować :)
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 283
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:55

Re: Kawa i dieta

Post autor: Zdzisiek78 »

Czasem dieta wymaga od nas, aby ograniczyć kawę ;). Bliski mi temat - np. w w trakcie karmienia piersią nie powinno się przekraczać dawki 300 mg kofeiny dziennie. To ok. 2 szklani dziennie (https://www.philips.pl/c-e/blog/matka-i ... -kawy.html). Oczywiście kofeina znajduje się nie tylko w kawie, ale jeśli ktoś się mocno przyzwyczaił, to ją najtrudniej wykluczyć z diety. Tak czy inaczej, każda mama powinna wiedzieć, że najważniejsze jest zdrowie jej dziecka :).
Awatar użytkownika
eliwraa
Posty: 178
Rejestracja: 19 sty 2019, 12:04

Re: Kawa i dieta

Post autor: eliwraa »

Można pić kawę, ale ważne jest to by była ona odpowiednio przygotowana. A więc niezależnie od tego czy robimy ją tradycyjnie, czy za pomocą ekspresu do kawy, ważne jest dobre oczyszczenie wody. A tutaj będą nam potrzebne filtry, dzbanki filtrujące etc. Praktycznie wszystko to co można znaleźć tutaj https://strefafiltrow.pl . No i też sami jak będziemy chcieli pić wodę z kranu, to najlepiej ją też przefiltrować.
Awatar użytkownika
fendaso
Posty: 453
Rejestracja: 21 lip 2019, 11:19

Re: Kawa i dieta

Post autor: fendaso »

Od dłuższego czasu szukasz odpowiedzi jak poradzić sobie z tym problemem ? Otóż mam dla Ciebie wspaniałą informację! Poświęciłem trochę swojego cennego czasu aby dowiedzieć się więcej na ten temat i o to są wyniki moich poszukiwań : https://idealnepowietrze.pl/k/ideal/
ODPOWIEDZ