Więcej energii do pracy i treningów - gdzie jej szukać?

Wszystko o sposobach na dobre zdrowie, patentach na zachowanie odporności, dobrych lekarzach i aptekach. Zapraszamy do dyskusji.
Rebeś

Więcej energii do pracy i treningów - gdzie jej szukać?

Post autor: Rebeś »

Cześć :)
Chciałbym zapytać Was, czy macie może dla mnie jakieś podpowiedzi jeśli chodzi o to jak sobie radzić i znaleźć więcej energii do codziennego działania i funkcjonowania podczas treningów i też żeby od rana mieć energię do pracy bo jakoś ostatnio mam kompletnego lenia i trochę się zaniedbałem. Pozdrawiam :D
Foreś

Re: Więcej energii do pracy i treningów - gdzie jej szukać?

Post autor: Foreś »

No też mam tak, że jak znajdę w sobie motywację to bardzo szybko lecę na siłownię i trenuję, natomiast po prostu na co dzień ciężko sobie z tym poradzić i iść po pracy i wielu codziennych obowiązkach na intensywny trening. Mam nadzieję, że pojawi się tutaj trochę podpowiedzi też dla mnie :D
Kroś

Re: Więcej energii do pracy i treningów - gdzie jej szukać?

Post autor: Kroś »

No mi na przykład skutecznie pomoga energik od grinday bo ma naturalny skład i działa na mnie pozytywnie. Ma w sobie witaminy, ekstrakty, kofeinę, czy też niacynę Zawsze mam ze sobą saszetkę bo jak rano kompletnie nie czuję siły, czy też przed treningiem to sobie wypiję i jednak fajnie mnie podkręca.
Rebeś

Re: Więcej energii do pracy i treningów - gdzie jej szukać?

Post autor: Rebeś »

Kroś pisze: 24 cze 2021, 22:24 No mi na przykład skutecznie pomoga energik od grinday bo ma naturalny skład i działa na mnie pozytywnie. Ma w sobie witaminy, ekstrakty, kofeinę, czy też niacynę Zawsze mam ze sobą saszetkę bo jak rano kompletnie nie czuję siły, czy też przed treningiem to sobie wypiję i jednak fajnie mnie podkręca.
O proszę, o tym jeszcze nie słyszałem :) Ale czas najwyższy wypróbować bo jak to pracować kiedy za oknem taka piękna leniwa pogoda, tym bardziej że coraz mniej ostatnio śpię przez obowiązki
Małon

Re: Więcej energii do pracy i treningów - gdzie jej szukać?

Post autor: Małon »

U mnie rano do pracy yerba, a przed treningiem energik grinday https://www.grinday.com/pl/energia/60-e ... zetek.html Juz sprawdzony sposób od kilku miesięcy, także dopóki działa nic nie będę zmieniał :) Ogólnie plus że to nie jest zwykły enegetyk ze sklepu op niewiadomym składzie, ale wszystko połączone z naturalnych elementów.
grześ

Re: Więcej energii do pracy i treningów - gdzie jej szukać?

Post autor: grześ »

Niedawno znalazłem bardzo dobry sklep, w którym można wykupić świetne szkolenia video związane z nauką piłki nożnej, jest nim https://treningdzieci.pl/sklep/ . Dzięki temu pogłębiam swoją wiedzę i jednocześnie przekazuje ją swoim małym podopiecznym, których uczę
ODPOWIEDZ