Odporność zimą

Wszystko o sposobach na dobre zdrowie, patentach na zachowanie odporności, dobrych lekarzach i aptekach. Zapraszamy do dyskusji.
Awatar użytkownika
Teosia40
Posty: 100
Rejestracja: 20 gru 2018, 20:52

Odporność zimą

Post autor: Teosia40 »

Powiedzcie mi, w jaki sposób dbacie i odporność zimą? Sama łykam tran, witaminę C oraz D, jem dużo owoców i warzyw, a mimo to co jakiś czas męczy mnie strasznie przeziębienie oraz zapalenie zatok. W tym roku cały miesiąc miałam wyjęty z życia przez ból zatok i katar. Możecie mi coś poradzić w tej kwestii?
:)

Awatar użytkownika
Karolina
Posty: 11
Rejestracja: 04 sty 2019, 13:28

Re: Odporność zimą

Post autor: Karolina »

Może masz za mało białych krwinek? Polecam udać się do lekarza aby zlecił Ci szczegółowe badania. Na wzmocnienie odporności polecam regularne picie aloesu kilka razy dziennie a także częste spacery- pobudzą Twój organizm.

Awatar użytkownika
Bąk
Posty: 21
Rejestracja: 10 sty 2019, 20:27

Re: Odporność zimą

Post autor: Bąk »

Spróbuj suplementować probiotyk w płynie JoyDay. Używam go zawsze w czasie przesileń.

szczepionka ipv

Awatar użytkownika
kala90
Posty: 62
Rejestracja: 03 sty 2019, 13:47

Re: Odporność zimą

Post autor: kala90 »

Polecam zajrzeć sobie do apteki internetowej https://www.apteka-leki.pl/, gdzie można kupić najróżniejsze leki bez recepty w dobrych cenach. Często też mają różne promocje z których warto skorzystać. Zawsze możemy zaoszczędzić parę groszy na takich zakupach.

Awatar użytkownika
Halynka
Posty: 15
Rejestracja: 23 sty 2019, 13:41

Re: Odporność zimą

Post autor: Halynka »

Czasem nie sięgaj po żadne leki! Odporność da się polepszyć naturalnymi sposobami o czym ciągle mówią w https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/ . To miesięcznik który publikuje artykuły na temat zdrowia. Może i Ty znajdziesz tam coś co Ci pomoże...

https://nzozrevita.pl/blog/oparzenia-pierwsza-pomoc

Awatar użytkownika
Gabi
Posty: 63
Rejestracja: 07 sty 2019, 15:57

Re: Odporność zimą

Post autor: Gabi »

Zimą sporo się choruje, a niestety choroby bardzo często prowadzą do antybiotykoterapii. Przy antybiotykach musimy pamiętać o przyjmowaniu probiotyków, które wspierają florę jelitową. Polecam zapoznać się bliżej z Multilac Baby, o którym informacje znajdziecie tu: https://www.multilac.pl/ . Jest to mój ulubiony synbiotyk w kroplach.

https://mirapolnext.pl/telefon-sony-xperia-xz2-czarny-p-11484.html

Awatar użytkownika
lola0
Posty: 136
Rejestracja: 01 kwie 2019, 17:35

Re: Odporność zimą

Post autor: lola0 »

Po zimie warto też się przebadać pod każdym kątem, teraz w kampania droga do zdrowia od laboratorium diagnostyki jest w pakiecie kilka badań, tych najważniejszych i w promocyjnej cenie, łapcie linka https://www.drogadozdrowia.diag.pl/ naprawdę po zimie, warto się przebadać, bo wynikli mogą być kiepskie.

buzdyganek ziemny ceny

żabek
Posty: 150
Rejestracja: 29 mar 2019, 0:02

Re: Odporność zimą

Post autor: żabek »

Nie wiem czy wiecie, że na odporność to mikrobiom ma wpływ. Dlatego tak ważne jest uzupełnianie flory bakteryjnej, nie zawsze ma ona właściwy skład.

Awatar użytkownika
Levy
Posty: 56
Rejestracja: 13 mar 2019, 11:42

Re: Odporność zimą

Post autor: Levy »

Na odporność swietnie sprawdza się sambucol. Ja mam go zawszw w domowej apteczce - bierzemy go cała rodziną. Zawiera wyciąg z czarnego bzu ktopry świetnie wspomaga uklad odpornościowy

https://www.nzozrevita.pl/blog/5-waznych-zmian-w-diecie-na-wiosne

Awatar użytkownika
Grace
Posty: 18
Rejestracja: 14 sty 2019, 16:47

Re: Odporność zimą

Post autor: Grace »

Ja tam ostrożnie stosuję te wszystkie suplementy. Ale od dłuższego czasu stosuję mieszankę wody utlenionej, sody i gorącej wody. Znalazłam ten przepis w książce: https://hartigrama.pl/uzdrawiajaca-moc- ... 7,174.html.

https://mirapolnext.pl/lalka-monster-high-boo-york-elle-eedee-chw63-p-8084.html

Awatar użytkownika
aktywny
Posty: 117
Rejestracja: 30 kwie 2019, 17:18

Re: Odporność zimą

Post autor: aktywny »

Przede wszystkim trzeba się zastanowić czego naszemu organizmowi brakuje i zacząć to dostarczać. Dobrym pomysłem będą odpowiednie suplementy http://suplementyranking.pl/suplementy- ... /scee_uteh - stąd się dowiecie jak je prawidłowo wybierać. Nie wszystko co stosuje koleżanka albo co polecają w reklamie będzie też dobre dla ciebie. Na poprawę odporności na pewno szukamy w produktach witaminy C.

Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 194
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:21

Re: Odporność zimą

Post autor: Bodzio12 »

Ja w zimą to lubię wypić dobrą gorącą herbatę. Ostatnio zamawiałam na stronie https://big-active.pl/produkty/herbata- ... motka-20tb bardzo polecam zajrzeć. Można tutaj zakupić herbatę jaka tylko chcecie bo wybór ogromny. Możecie też poczutać też ciekawe artykuły o herbatach i ich właściwościach. Polecam.

https://mirapolnext.pl/telefon-myphone-h-smart-black-p-767.html

Awatar użytkownika
Cytrynka
Posty: 109
Rejestracja: 10 mar 2019, 23:41

Re: Odporność zimą

Post autor: Cytrynka »

Niezależnie czy to zima czy lato, o odporność trzeba dbać cały czas. Jak ktoś ma z nią problem to polecam kambochę - https://brothersandsisters.pl/ . To taka naturalnie sfermentowana herbata, która zawiera liczne naturalne probiotyki, enzymy, witaminy i zdrowe kwasy organiczne. Nie zaszkodzi, a pomóc może :)

Awatar użytkownika
Doniu90
Posty: 8
Rejestracja: 27 cze 2019, 13:58
Lokalizacja: Szczecinek

Re: Odporność zimą

Post autor: Doniu90 »

Ja się zawsze hartuję. Od października zaczynam dwa razy w miesiącu wchodzić do jeziorka. Praktycznie cały rok się hartuje i już dawno nie chorowałem :P

https://mirapolnext.pl/samochod-rc-nqd-rock-crawler-king-p-9373.html
Jak leczyć zęby: https://www.klinikastomatologiczna.com. ... kroskopem

Awatar użytkownika
bella
Posty: 94
Rejestracja: 27 cze 2019, 17:45

Re: Odporność zimą

Post autor: bella »

Zajrzyj w wolnej chwili na http://altervita.pl/ Znajdziesz tam wiele ksiażek na temat zdrowia, odporności, oczyszczania organizmu itd. Myslę, że warto je przeczytać. Ja zimą zawsze piję herbatę z cytryną i miodem a jak sie rozchoruję to sięgam po imbir, czosnek i konfiturę malinową.

Awatar użytkownika
Doniu90
Posty: 8
Rejestracja: 27 cze 2019, 13:58
Lokalizacja: Szczecinek

Re: Odporność zimą

Post autor: Doniu90 »

Ja również raz w roku robię sobie miksturę z mlekiem, miodem,czosnkiem, oraz spirytusem. Aby to przełknąć to naprawdę trzeba odwagi, ale później jesteśmy zdrowi jak koń i żadne choroby nam nie straszne.

zestawy wypoczynkowe do salonu
Jak leczyć zęby: https://www.klinikastomatologiczna.com. ... kroskopem

Awatar użytkownika
Kalinka
Posty: 101
Rejestracja: 24 maja 2019, 9:33

Re: Odporność zimą

Post autor: Kalinka »

Zimą to faktycznie łatwo coś złapać, chociaż latem też nie lepiej, ja ostatnio z zapaleniem gardła skończyłam https://tantumverde.pl/blog/ostre-zapal ... y-leczenie Poczytajcie sobie o tym jakie są objawy żeby szybko działać jak coś

https://mirapolnext.pl/rower-kross-hexagon-jr-1-0-24-r13-o-me-2020-gra-ni-p-17919.html

Awatar użytkownika
nosleep
Posty: 45
Rejestracja: 23 cze 2019, 14:15

Re: Odporność zimą

Post autor: nosleep »

Są różne sposoby na wzmacnianie odporności. Ja np jem czosnek ale mojemu dziecku raczej bym go nie dała :D Synek ma 1,5 roku więc żadne tabletki nie wchodza w grę. Jakiś czas temu odkyrłam korple flostrum. To probiotyk, który można podawać przy leczeniu antybiotykami, biegunce a także na wzmocienie odporności. Daje go synkowi od 2 mieisecy i póki co nie choruje :) chodzi do złobka wiec tam jest siedlisko bakterii a jak widac odpornośc ma dobrą :)

Awatar użytkownika
Lidka
Posty: 99
Rejestracja: 10 gru 2019, 8:21

Re: Odporność zimą

Post autor: Lidka »

Zależało mi na tym, żeby znaleźć preparat, który jednocześnie będzie naturalny w składzie, skuteczny i taki, żebyśmy mogli stosować go całą rodziną. Znajoma poleciła mi syrop Alpikol, kupiłam na próbę i muszę powiedzieć, że jestem zaskoczona. Zawsze mieliśmy problem z przeziębieniami, póki co w tym sezonie jesteśmy okazami zdrowia :)

Awatar użytkownika
HaIEm
Posty: 76
Rejestracja: 12 mar 2019, 15:12

Re: Odporność zimą

Post autor: HaIEm »

Cytrynka pisze:
27 cze 2019, 13:51
Niezależnie czy to zima czy lato, o odporność trzeba dbać cały czas. Jak ktoś ma z nią problem to polecam kambochę - https://brothersandsisters.pl/ . To taka naturalnie sfermentowana herbata, która zawiera liczne naturalne probiotyki, enzymy, witaminy i zdrowe kwasy organiczne. Nie zaszkodzi, a pomóc może :)
hej ;) też właśnie zamówiłam sobie ta kombuchę ;) A którą najbardziej lubisz ? Bo ja lubie najbardziej z trawą cytrynową czy klasyczną senchę ;)

Awatar użytkownika
Kredka88
Posty: 46
Rejestracja: 24 wrz 2019, 22:55

Re: Odporność zimą

Post autor: Kredka88 »

A propos kombuchy, to ja najbardziej lubię tą z trawą cytrynową i kaffirem https://brothersandsisters.pl ;) reszta też mi smakuje, ale nie ta jak właśnie z ta trawą.

Awatar użytkownika
nosleep
Posty: 45
Rejestracja: 23 cze 2019, 14:15

Re: Odporność zimą

Post autor: nosleep »

Jesli chodzi o odpornośc u dzieci to można podawać np flostrum. To probiotyk w kroplach, który reguluje pracę jelit i wzmacnia układ odpornościowy. Flostrum można podawać nawet małym dzieciom. Ja daję go dynkowi od wrzesnia i nie choruje :) Zadnych biegunek czy zaparć teżnie miał od tego czasu.

Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 285
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:55

Re: Odporność zimą

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,zalezy nam na tym,aby dowiedziec sie czegos wiecej na temat probiotykow. Co o tym sądzicie https://zakreconysloik.com.pl/pl/p/Prob ... y-Day/4139 ? Czy takie probiotyki beda odpowiednie dla osoby starszej? Co myslicie?

Awatar użytkownika
arabella
Posty: 2
Rejestracja: 27 lut 2020, 17:29

Re: Odporność zimą

Post autor: arabella »

Na naszą odporność wpływa działanie wielu narządów,połączonych układem immunologicznym,ale i środowisko w którym żyjemy,w którym każdego dnia przebywamy. Narażenie jesteśmy na stres,niewyspanie,zbyt szybkie tempo życia,dlatego też należy się wspierać preparatami naturalnymi,których działanie potwierdzają badania.Wiele lat temu udowodniono,że świetnie w wspieraniu odporności radzą sobie oleje CBD https://www.hempking.eu/category/zdrowi ... odpornosc/

Awatar użytkownika
Icorow
Posty: 12
Rejestracja: 10 mar 2020, 11:52

Re: Odporność zimą

Post autor: Icorow »

https://instytut-mikroekologii.pl/jak-s ... c-dziecka/

Awatar użytkownika
malowana
Posty: 43
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:45

Re: Odporność zimą

Post autor: malowana »

Dzieciakom polecam Estabiom - czyli synbiotyk z dodatkiem witaminy D3. Uzupełnia on florę jelitową a witamina D3 wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.

żabek
Posty: 150
Rejestracja: 29 mar 2019, 0:02

Re: Odporność zimą

Post autor: żabek »

Tak naprawdę organizm może być osłabiony nie tylko zimą, dlatego zawsze warto mieć na uwadze żeby odpowiednio o siebie dbać. Trzeba pamiętać o aktywności fizycznej to wiadomo. A oprócz zdrowego odżywiania warto stosować preparat Mega Flavon https://superflavon.eu/ . Dużo czytałam o jego dobroczynnych właściwościach, a do tego ma naturalny skład to też ważne.

Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 200
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:39

Re: Odporność zimą

Post autor: kozi44 »

Dobre właściwości zdrowotne ma olej rzepakowy zawiera mnóstwo kwasów omega 3 oraz omega 6, a także wiele cennych witamin i minerałów. Ja stosuje wiele olei tłoczonych na zimno na przemiennie. Moje ulubione to lniany i czarnuszka

Awatar użytkownika
lola0
Posty: 136
Rejestracja: 01 kwie 2019, 17:35

Re: Odporność zimą

Post autor: lola0 »

Produkty Narine są dobre, sama z nich korzystam, podczas antybiotykoterapii czy na przykład podczas grypy jelitowej, ostatnio kupiłam sobie taki zestaw https://www.mynarum.com/pl/p/Zestaw-Power/67 i naprawde moim zdaniem jest to super sprawa

Awatar użytkownika
Martyna
Posty: 122
Rejestracja: 26 gru 2019, 23:37

Re: Odporność zimą

Post autor: Martyna »

uklad odpornosciowy w starszym wieku jest znacznie slabszy, dlatego trudniej znosi sie takie choroby jak przeziebienie. Moja babcia podupadla ostatnio na zdrowiu i kazda taka choroba to bylo straszne przejscie - a ja pracuje w ciagu dnia wiec nie moge sie nia za bardzo opiekowac. Jednak udalo nam sie rozwiazac to w taki sposob ze przebywa ona na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie dbaja o nią wtedy kiedy ja nie mogę.

Awatar użytkownika
Trak
Posty: 4
Rejestracja: 12 lip 2020, 21:23

Re: Odporność zimą

Post autor: Trak »

Odporność trzeba budować cały rok

nóż harcerski finka

Awatar użytkownika
Martyna
Posty: 122
Rejestracja: 26 gru 2019, 23:37

Re: Odporność zimą

Post autor: Martyna »

Będac już w sedziwym wieku znaczine trudniej się dba o swoje zdrowie ze wzgledu na oslabiajacy sie uklad odpornosciowy. Moj dziadek obecnie zle znosi kazde przeziebienie czy grypę - a ja nie mam jak sie nim ciagle opiekowac ze wzgledu na pracę. Na szczescie udalo sie znalezc dla niego miejsce w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie powoli wraca do zdrowia . Jest pod czujna opieka profesjonalnego personelu ktory dba o swoich podopiecznych

Awatar użytkownika
fantagiro
Posty: 21
Rejestracja: 24 maja 2019, 19:07

Re: Odporność zimą

Post autor: fantagiro »

Dziecku to podajemy też probiotyk, też wzmacnia odpornośc. Mam sprawdzony Diflos. Polski probiotyk, dobry ma skład no i nie jest drogi, a skuteczny https://www.smartpharma.com.pl/produkty/diflos

Awatar użytkownika
allin
Posty: 171
Rejestracja: 04 cze 2019, 20:37

Re: Odporność zimą

Post autor: allin »

Mozna wspomagac odpornosc na wiele spsoobow ale mysle ze kazdego z nas kiedys lapie przeziebiebie czy jakies inne chorobsko :) ja sie czesto zmagam z bólem gardła, stosuje septogard, pani w aptece mi polecila i powiem wam,ze super, nareszcie cos skutecznego co dziala praktycznie od razu po zastosowaniu

Awatar użytkownika
merigold
Posty: 67
Rejestracja: 06 lut 2020, 17:44

Re: Odporność zimą

Post autor: merigold »

ja stosuję regularnie probiotyk od https://www.mynarum.com/pl/p/Zestaw-Power/67i jestem odporna, ani razu nie byłam jeszcze rpzeziebiona, wszystko jest jak najbardziej ok

Belińka

Re: Odporność zimą

Post autor: Belińka »

Wiadomo, że dobre zbilansowana dieta jest ważna. Dlatego też warto stosować probiotyki. Ja zrobiłam zapas kropelek Multilac Baby dla dzieci bo trafiłam na fajny zestaw dwóch buteleczek, druga o połowę tańsza.

Awatar użytkownika
lola0
Posty: 136
Rejestracja: 01 kwie 2019, 17:35

Re: Odporność zimą

Post autor: lola0 »

na pewno przyda się odpowiedni probiotyk, tak jak wspomniała merigold :) Ja też stosuję https://mynarum.com/narimax-fast---meta ... 60,58.html mają świetne produkty

kucyka pony

ODPOWIEDZ