Forum o zdrowiu i dobrym samopoczuciu - sportzdrowie.com.pl

Mam proste pytanie, czy ktoś z Was zorganizował sobie w domu lub przy domu (w moim przypadku jest to akurat garaż) taką małą, prywatną siłownię? We mnie ten pomysł zrodził się w zeszłym roku, kiedy przez pandemię pozamykano siłownie. Mam sprzęt, ale myślę o tym, żeby wykafelkować podłogę, bo w tym momencie jest po prostu beton. Czy płytki ceramiczne w takim miejscu się sprawdzą?

Mam zrobioną taką siłownię ponieważ rok temu sytuacja związana z pandemią mnie do tego zmusiła. Od bardzo wielu lat jestem aktywny sportowo i muszę dbać o swoją formę więc to była konieczność. Dodatkowo zamawiałem różne środki spożywcze jak np. izolat białka serwatki od Muscle Clinic https://muscleclinic.pl/pl/bialka/26-16 ... smak-wafel który bardzo polecam, bo w moim przypadku okazuje się bardzo, ale to bardzo skutecznym preparatem.