Forum o zdrowiu i dobrym samopoczuciu - sportzdrowie.com.pl

Macie jakieś sprawdzone metody na to, jak rzucić palenie? Może komuś z Was się udało udało z pomocą jakiegoś suplementu albo innej metody? Wiem, że najważniejsze jest to, żeby mieć silną wolę i motywację, ale wiecie jak to jest każda pomoc się liczy. Wiem, że jest terapia antynikotynowa i zamierzam skorzystać, sprawdzę jak działa na własnym organizmie.

Ciężko rzucić palenie jak roibisz już to bardzo długo. Ja już słyszałem wiele różnych porad i opinii. Ostatnio popularne są te podgrzewacze tytoniu i myslę, że może coś w tym być. Więcej czytałem o nich tu, gdy się przypadkiem natknąłem na ten artykuł https://zyciepomorza.pl/jak-skutecznie-rzucic-palenie/ Może komuś też coś podpowie