Dodatkowa energia

Polecamy suplementy, witaminy, uzupełnienie codziennej diety.
Małkania

Dodatkowa energia

Post autor: Małkania »

Pytanie do osób, które dość regularnie uprawiają sport. Ja biegam na dłuższe dystanse - cztery razy w tygodniu, trzy razy w tygodniu pływam. Do tego wiadomo rodzina, praca zawodowa i czasami po prostu brakuje mi energii. Stosujecie może coś co podniesie jej poziom? Może jakieś przedtreningówki? Dajcie proszę znać? A może po prostu mocna, czarna kawa?