Obciążenie na początek

Wątek dla wielbicieli aktywności fizycznej. Lubisz grać w siatkówkę, w tenisa albo w szachy? Dołącz do dyskusji.
Awatar użytkownika
dranks
Posty: 12
Rejestracja: 08 cze 2020, 13:42

Obciążenie na początek

Post autor: dranks »

Chcę dopiero ruszyć z treningiem, ale to wszystko będzie się odbywać w domu.
Co polecacie, żeby było naprawdę fajnie?
Patrzcie - https://www.hop-sport.pl/zestawy-obciazen/
Zamierzam kupić ten najmniejszy - 36 kg.
Wystarczy? Nie wyjdzie szybko, że jest zbyt skromny?
Można się z takim dobrze pobawić?
Awatar użytkownika
gleason.karli
Posty: 6
Rejestracja: 03 wrz 2020, 16:59
Lokalizacja: Warszawa

Re: Obciążenie na początek

Post autor: gleason.karli »

Pierwszy raz słyszę o tego typu rzeczach.
ODPOWIEDZ