radzenie sobie ze stresem

Warto dbać też o zdrowie naszego ducha. Borykasz się z problemami natury psychologicznej? Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Służymy radą i polecamy specjalistów.
Awatar użytkownika
OneSnow
Posty: 79
Rejestracja: 04 sty 2019, 15:06

radzenie sobie ze stresem

Post autor: OneSnow »

Nie zawsze radzimy sobie ze stresem czy tempem naszego życia i szukamy różnych sposobów na rozluźnienie. Wydaje mi się, że jednym z nich może być napój Kava Kava , który legalnie w POlsce mozecie dostać tutaj https://kavasklep.com/ . Relaksuje, odpręża i wycisza nie powodując przy tym uzależnienia. To same plusy.
Awatar użytkownika
Czerwonka
Posty: 5
Rejestracja: 11 kwie 2019, 17:07

Re: radzenie sobie ze stresem

Post autor: Czerwonka »

Same przydatne informacje zawarłeś w tym poście. Podpisuję się pod tym co mówisz.
Sen jest pismem i wiele pism jest tylko snami.
Awatar użytkownika
marelka
Posty: 24
Rejestracja: 01 kwie 2019, 17:16

Re: radzenie sobie ze stresem

Post autor: marelka »

Nieleczony stres może przerodzić sie w depresję .A wtedy to już nie ma na co czekać tylko szukać dobrego psychologa.Znam ośrodek leczenia uzależnień i depresji właśnie Medox http://medox.org.pl/ Moja znajoma tam leczyła depresję pourazową. Miał doskonałą opiekę .Lekarze pracujacy tam mają wyrobiona taktykę indywidualnego leczenia osób tam przebywających. Naprawdę otrzymała bardzo solidną pomoc.
Awatar użytkownika
Marysia_89
Posty: 27
Rejestracja: 22 cze 2019, 23:47

Re: radzenie sobie ze stresem

Post autor: Marysia_89 »

Ja polecam poczytać trochę na temat - tantra serca.
Można popracować trochę nad naszymy mechanizmami umysłowymi :)
Najwięcej jednak dowiesz się czytając o tym lub jadąc na warsztaty
Awatar użytkownika
graczek80
Posty: 12
Rejestracja: 25 paź 2019, 13:19

Re: radzenie sobie ze stresem

Post autor: graczek80 »

Polecam zaznajomic sie z tematyką mindfullnes:)

--------------------
https://best-med.pl/life-and-business-coach
Awatar użytkownika
adam-levine
Posty: 12
Rejestracja: 24 sty 2020, 14:01

Re: radzenie sobie ze stresem

Post autor: adam-levine »

W takim problemie można wybrać coaching Warszawa w Nowych Widokach, specjalnie skierowany dla kobiet. Dzięki niemu można nie tylko poznać techniki radzenia sobie ze stresem ale ogólnie mocno zwiększyć swoją pewność siebie.
ODPOWIEDZ