Grupowa czy indywidualna?

Warto dbać też o zdrowie naszego ducha. Borykasz się z problemami natury psychologicznej? Czujesz, że potrzebujesz pomocy? Służymy radą i polecamy specjalistów.
Awatar użytkownika
Kornelia-88
Posty: 14
Rejestracja: 19 kwie 2019, 15:57

Grupowa czy indywidualna?

Post autor: Kornelia-88 »

Podjęłam decyzję, żeby wybrać się na terapię. Zastanawiam sie tylko czy lepsza będzie terapia grupowa czy indywidualna? Macie jakieś doświadczenia?
Awatar użytkownika
Malachiasz71
Posty: 10
Rejestracja: 02 kwie 2019, 16:02

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: Malachiasz71 »

Zależy jaki jest problem. Może po prostu zadzwoń do poradni psychologicznej i tam zapytaj?
Awatar użytkownika
Minerwa_61
Posty: 3
Rejestracja: 19 kwie 2019, 18:54

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: Minerwa_61 »

Malachiasz ma dobry pomysł, nie znamy Twojej sytuacji, więc trudno nam wyrazić opinię :)
Awatar użytkownika
Kornelia-88
Posty: 14
Rejestracja: 19 kwie 2019, 15:57

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: Kornelia-88 »

Ale terapia grupowa ma w ogóle sens?
Awatar użytkownika
Minerwa_61
Posty: 3
Rejestracja: 19 kwie 2019, 18:54

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: Minerwa_61 »

Tak, tak, zdecydowanie. Po rozwodzi z toksycznym mężem chodziłam na terapię grupową to było dla mnie duże wsparcie.
Awatar użytkownika
kala90
Posty: 62
Rejestracja: 03 sty 2019, 13:47

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: kala90 »

To już zależy od każdego indywidualnie. No i zależy też jaki jest problem. Ja bym jednak na początku odwiedziła psychologa. Na przykład poczytajcie o ofercie poradni psychologiczno-psychiatrycznej Empatio: https://psycholog-ms.pl/ . Oni mają w swojej ofercie różne rodzaje terapii.
Awatar użytkownika
HaIEm
Posty: 76
Rejestracja: 12 mar 2019, 15:12

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: HaIEm »

Szczerze mówiąc to zalezy. każdy z nas jest inny i jeden będzie wolał np grupową a inny będzie wolał indywidualną. Co do ośrodka, to tez w każdym mieście cos jest. Np w Mińsku mazowieckim jest ten ośrodek https://cpsens.pl który z kolei mnie bardzo pomógł ;)
Awatar użytkownika
sisters
Posty: 60
Rejestracja: 10 paź 2019, 13:41

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: sisters »

Skoro podjęłaś taką decyzję to widocznie znalazłaś się w takim punkcie życiowym gdzie takiej pomocy potrzebujesz. W końcu każdy inaczej radzi sobie z danym stresem i przeciwnościami losu. Ale ja bardziej skłaniałabym się bardziej ku takiej terapii indywidualnej gdyż nie każdy potrafi się otworzyć przed większą grupą osób. Taką indywidualną terapię proponują tutaj http://psychoterapeutawejherowo.pl/ Nie ma się czego wstydzić tylko udać się na taką terapię by w przyszłości wiedzieć jak sobie poradzić
Awatar użytkownika
sisters
Posty: 60
Rejestracja: 10 paź 2019, 13:41

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: sisters »

Nie wiem czy każda osoba uzależniona jest gotowa na taką terapię grupową. Podobno do takiej decyzji trzeba dorosnąć. Ja na przykład nie byłam gotowa na taką grupową terapię i otworzenie się przed tymi wszystkimi ludźmi. Dlatego też udałam się do Ośrodka Wiosenna gdzie takową pomoc uzyskałam. Tutaj miałam psychologa tylko dla siebie i to pozwoliło mi na takie bardziej otwarcie się. Dzięki temu zdałam sobie sprawę z mojego uzależnienia i z tego że każde uzależnienie trzeba leczyć
Awatar użytkownika
Angelor
Posty: 134
Rejestracja: 15 sty 2019, 14:38

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: Angelor »

Nie mam zupełnie doświadczenia w takich terapiach, a dowiem się o nie dopiero gdy będę na miejscu w Ośrodku terapii Forest. Przyjaciółka podsunęła mi jego adres, bo znajduje się tam jej brat. U nas jest problem z naszą mamą i chwała jej za to, że zgodziła się na leczenie. Czy jednak będzie grupowe, czy też indywidualne to o tym zdecydują już specjaliści. Podobno to wspaniali ludzie.
Awatar użytkownika
oli992
Posty: 66
Rejestracja: 04 kwie 2019, 14:36

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: oli992 »

No niebezpiecznym uzaleznieniem sa dopalacze, wiec jesli ktos ma taki problem, to od razu trzeba w jakis sposob tym wszystkim zaradzic. Zerknijcie sobie moze na strone https://nazdrowo.pl/porady/a1581-dopala ... aleznienia Tam znajdziecie sobie szczegolowe informacje o tym, jak w 3 krokach wyjsc z uzaleznienia. Oczywiscie pod okiem najlepszych specjalistow.
Żuczka

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: Żuczka »

Ja miałam terapie indywidualnie i bardzo sobie chwalę, raczej bym nie chciała się przed innymi otwierać, nawet długo nad psychologiem się zastanawiałam i w końcu znalazłam sposób jak sobie poradzić, zdecydowałam się na terapię przez internet, tak dużo łatwiej jest mówić o swoich problemach, polecam moją poradnię https://wetalk.pl bardzo jestem zadowolona z pracy z tamtejszą psycholog.
Awatar użytkownika
Konisziła
Posty: 108
Rejestracja: 18 maja 2020, 20:27
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Re: Grupowa czy indywidualna?

Post autor: Konisziła »

Bardzo wygodnie można dzisiaj robić zakupy online i zdecydowanie opłaca się spoglądać także na brytyjka produkty od wielu sprzedawców. Ja zawsze w internecie znajduję dla siebie doskonałe dodatki do stylizacji takie jak galanterię skórzaną. Lubicie robić zakupy przez internet?
Szczecin free-sport.pl
ODPOWIEDZ