Przed treningiem

Miejsce na porady, wątpliwości, dyskusje o problemach i trudnościach.
Awatar użytkownika
Alfreda78
Posty: 15
Rejestracja: 02 sie 2019, 0:06

Przed treningiem

Post autor: Alfreda78 »

Ostatnio staram się żyć bardziej aktywnie. Na przekór czasom i temu co się dzieje na świecie. Trochę biegam, jeżdżę na rowerze. Odkryłam ostatnio taki sposób żeby pobudzić się przed treningiem: https://upcafe.pl/blog/kawa-najlepsza-p ... tkujacych/ A Wy jaki macie na to sposób?