Kawa, kofeina i zdrowie

Zdrowa dieta to klucz do zdrowego, silnego ciała. Tutaj dyskutujemy o wartościowych posiłkach, przepisach na dania bogate w składniki odżywcze, witaminach i minerałach i o wszystkim, co związane ze zdrowym żywieniem.
Awatar użytkownika
Gaweł-99
Posty: 6
Rejestracja: 03 kwie 2020, 8:16

Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Gaweł-99 »

To jak w końcu z tą kawą - zdrowa czy nie? Pić czy nie pić? Co o tym myślicie?
Awatar użytkownika
Walentyn_78
Posty: 6
Rejestracja: 22 lut 2020, 10:55

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Walentyn_78 »

Jak ze wszystkim - jeśli pijesz byle co, to jest niezdrowe. Lepiej kupić porządną kawę, nie jakąś plujkę. Ja polecam polskie palarnie kawy, jak upcafe.pl. Doskonała jakość kawy, a smak - wyborny.
Awatar użytkownika
Martyna
Posty: 122
Rejestracja: 26 gru 2019, 23:37

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Martyna »

Ja piję różne kawy odkad mam ekspres do kawy :D Co prawda ostatnio troche sie zepsul co wplynelo na smak parzonej kawy, jednak oddalam go do porzadnego serwisu https://ekspresowy-serwis.pl/ - szybko zaradzili usterce i znow moglam sie cieszyc pyszną kawą z rana :)
Awatar użytkownika
ZdrowyTrybZycia
Posty: 7
Rejestracja: 06 lip 2020, 22:13

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: ZdrowyTrybZycia »

Gaweł-99 pisze: 23 lip 2020, 1:47 To jak w końcu z tą kawą - zdrowa czy nie? Pić czy nie pić? Co o tym myślicie?
Zdrowa raczej nie jest, jeśli pije się ją w nadmiarze :P Ja tam tylko zaparzam rano i to taką z ekspresu, bo wydaje mi się, że jest po prostu zdrowsza. Bez kawy nie przetrwam dnia niestety :( Teraz zastanawiam się czy nie zrobić większych zakupów tutaj > https://cafessima.pl/kategoria-produktu ... -modo-mio/ bo mają na prawdę konkretny wybór takich kapsułek do kaw i to do przeróżnych ekspresów.
Awatar użytkownika
HaIEm
Posty: 76
Rejestracja: 12 mar 2019, 15:12

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: HaIEm »

Ja tez pije różne kawy ;) Czy to lavazzę czy mam dojście do włoskiej innej kawy Carraro. - tą zielona czasami piję. Albo białą espresso. Czasami Jacobs espresso, czy Mk Cafe ;) Co mi wpadnie i jest w dobrej cenie ;) Co do ekspresów to zdecydowanie polecam ekspres marki Sage. Ekspres jest kolbowy, przygotowuje się kawę zgodnie ze sztuką i smakuje ona jak od prawdziwego baristy ;)
Awatar użytkownika
biegaczka
Posty: 26
Rejestracja: 17 cze 2020, 10:23

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: biegaczka »

Nadmiar kawy nie jest zdrowy. Ale filiżanka dwie dobrej kawy np tej https://www.bee.pl/segafredo-intermezzo ... 55010.html nikomu nie zaszkodzi. To moja ulubiona kawa, która nadaje się do parzenia w ekspresie ciśnieniowym. Więc jeśli mam ochotę na trzecią filiżankę kawy robię sobie delikatne cappuccino.
Awatar użytkownika
Kalinka
Posty: 101
Rejestracja: 24 maja 2019, 9:33

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Kalinka »

Ja kawę kocham nad życie :) to moje uzależnienie, ale musi być wysokiej jakości. Na pewno warto zawsze zerknąć sobie na ranking kaw i dzięku temu wybrać tą najlepszą
Kobieta
Posty: 535
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:04

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Kobieta »

Moim zdaniem kawa w rozsądnych ilościach nie powinna nikomu zaszkodzić ;) Ja zazwyczaj piję 2-3 kawy dziennie i czuję się świetnie ;) Ostatnio zamówiłam sobie nowy ekspres do kawy w sklepie internetowym https://www.swiatekspresow.pl/ekspresy-do-kawy/. A Wy jaką kawę bardziej lubicie - taką z ekspresu, czy przygotowaną w inny sposób?
Awatar użytkownika
czaka
Posty: 121
Rejestracja: 25 maja 2019, 23:44

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: czaka »

oj kawa czarna mocna w duzej ilosci wcale nie jest zdrowa bo moze szkodzic na zoladek... u nas w domu pije sie raczej delikatna kawke, dlatego postawilismy na ekspres nespresso lattissima - bez problemu mozna zrobic w nim pyszna latte z pianka :)
Awatar użytkownika
Xobi
Posty: 5
Rejestracja: 13 wrz 2020, 12:51

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Xobi »

Wszystko zależy od ilości i stężenia. Jedna kawa, taka lekka, to można wypić, ale 4-5 dziennie, żeby nabuzować sie do 200% normy w pracy, to niestety odpada lub organizm powie DOŚĆ! :)
Awatar użytkownika
Anita
Posty: 4
Rejestracja: 13 wrz 2020, 22:27

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Anita »

Ja staram się nie nadużywać kawy
Awatar użytkownika
merigold
Posty: 67
Rejestracja: 06 lut 2020, 17:44

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: merigold »

ja nie mogłam pić kawy bo dość mocno dźwigała mi ciśnienie, powiedział mi to mój lekarz w panoramie radzymin, ze mam odstawić kawę i zobaczyć jakie sa efekty i już. Dodatkowo oprócz zaleceń żywieniowych dostałam tez odpowiednie lekarstwa na nadcisnienie i jest ok
Awatar użytkownika
Moniska
Posty: 90
Rejestracja: 07 paź 2019, 19:26

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Moniska »

Wszystko jest dla ludzi, trzeba tylko znać umiar oczywiście. Myśle, że dobrej kawy to nikt nie odmówi. Ja to mam swoje sprawdzone miejsca na zakupy, sklep internetowy https://www.cafesilesia.pl/pol_m_KAWA_K ... A-155.html sprawdza się tu idealnie.
Awatar użytkownika
KarinaM
Posty: 162
Rejestracja: 23 paź 2019, 20:27

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: KarinaM »

Najważniejsze to być świadomym tego, jaka kawa Wam szczególnie pasuje. Właśnie dlatego warto bliżej poznać takie rozwiązania, jakie jesteście w stanie znaleźć w sprawdzonych sklepach, takich jak chociażby na portalu https://allegro.pl/produkt/kawa-ziarnis ... 15bb199951 W ten sposób, będziecie w stanie znacznie szybciej podejść do tematu doboru kawy dla siebie, co faktycznie może sprawić, że poczujecie się znacznie lepiej podczas codziennego relaksu. Chodzi w końcu o Was i o Wasze samopoczucie, musicie o tym pamiętać.
Awatar użytkownika
Weroni
Posty: 33
Rejestracja: 10 maja 2020, 17:47

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Weroni »

Ja tam piję, bo lubię. Oczywiście jak we wszystkim, w tym też trzeba mieć umiar. Nawet ostatnio bratowa mi poleciła sklep Woseba https://woseba.pl/kawy-rozpuszczalne/ , w którym można kupić doskonałe smakowo kawy rozpuszczalne. Jest duży ich wybór i trudno się zdecydować na jedną :) Ciekawi mnie smak i aromat tej WOSEBA MOCCA FIX GOLD i chyba właśnie ją zamówię.
Awatar użytkownika
Kamilla36
Posty: 244
Rejestracja: 21 mar 2019, 18:11

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Kamilla36 »

Codziennie piję kawę z automatu https://automatyankaro.pl/automaty-vendingowe/ w mojej firmie.
śnieżka

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: śnieżka »

A w jaki sposób w ogóle wykonujecie dla siebie kawę? Ja ostatnio znalazłam świetne ekspresy do kawy Jura- są funkcjonalne, mają nowoczesny design, można wykonać nimi różne typy kaw.Wszystko w zależności od potrzeb.
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 283
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:55

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam, czy kawa mozecie miec wplyw na wszystko? Zalezy mi na tym,by umowic sie na wizyte do urlogoa. Mam problemy i juz nie wiem w czym tkwi problem i zrodlo. https://medicapark.pl/urologia,23,pl Co o tym sądzicie? Chętnie poznam wasze opinie, pozdrawiam serdecznie.
Elżbieta

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Elżbieta »

Tak, to ważna rzecz. Chodzi w końcu o to, że jeśli nie zadbacie odpowiednio o Wasze zdrowie, to możecie mieć przez to poważne problemy. Najlepiej byłoby już teraz zacząć kontrolować chociażby ciśnienie skurczowe, bo na tej podstawie będziecie w stanie stwierdzić, czy z organizmem wszystko jest w porządku.
mąka

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: mąka »

Ja nie wyobrażam sobie życia bez kawy. To właśnie od niej zaczynam każdy swój dzień. Jak wiadomo kawa kawie nie jest równa więc warto rozejrzeć się za taką naprawdę dobrej jakości. Taką z pewnością znaleźć można w palarni kawy. Ta gdzieś w pobliżu to prawdziwy skarb. Na stronie https://www.dziennikwschodni.pl/artykul ... 92133.html czytałam fajny artykuł właśnie w tym temacie.
beatkamotyśka

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: beatkamotyśka »

Martyna pisze: 03 sie 2020, 9:46 Ja piję różne kawy odkad mam ekspres do kawy :D Co prawda ostatnio troche sie zepsul co wplynelo na smak parzonej kawy, jednak oddalam go do porzadnego serwisu https://ekspresowy-serwis.pl/ - szybko zaradzili usterce i znow moglam sie cieszyc pyszną kawą z rana :)
Podobnie miałam. pije codziennie :)
=-
Medycyna estetyczna Chrzanów
koteł

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: koteł »

Gaweł-99 pisze: 23 lip 2020, 1:47 To jak w końcu z tą kawą - zdrowa czy nie? Pić czy nie pić? Co o tym myślicie?
W nadmiarze to nic nie jest zdrowe - wszystko więc zależy od ilości jaką spożywasz w ciągu dnia. W przypadku kawy, to duża ilość wypłukuje magnez. Trzeba więc tutaj uważać.
Filotełusz

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: Filotełusz »

Witam, osobiście zamiast kawy polecałbym odpowiednią dawkę witamin w postaci magnezu. Jeżeli nie wiecie jak działa magnez to polecam zajrzeć tutaj https://ktomalek.pl/preparaty-zawierajace-magnez/k-69/1 , jest tam dostatecznie dużo informacji na ten temat.
kaśka2778

Re: Kawa, kofeina i zdrowie

Post autor: kaśka2778 »

Walentyn_78 pisze: 26 lip 2020, 3:58 Jak ze wszystkim - jeśli pijesz byle co, to jest niezdrowe. Lepiej kupić porządną kawę, nie jakąś plujkę. Ja polecam polskie palarnie kawy, jak upcafe.pl. Doskonała jakość kawy, a smak - wyborny.
Dzięki za informację! Pozdrawiam Cię ciepło.
Agencja Eventowa Poznań
ODPOWIEDZ