Katar sienny, znany również specjalistom jako alergiczny nieżyt nosa, potrafi skutecznie uprzykrzyć nam wiosenno-letni czas. To reakcja błony śluzowej na alergeny, pojawiające się w powietrzu. Wiosną szczególnie silnie działają na nas pyłki drzew i traw, które uwielbiają się zbierać w domowych kątach, kiedy otwieramy okna i wpuszczamy do przestrzeni świeże powietrze. Te mięciutkie mlecze, które wpadają do mieszkań mogą stanowić niemałe zagrożenie dla alergików.
Objawy alergicznego nieżytu nosa
Kiedy mamy do czynienia z alergicznym nieżytem nosa a nie z przeziębieniem? W momencie, gdy oprócz zwykłego kataru pojawia się podwyższone ciśnienie w zatokach, dokucza nam swędzenie oczu i mamy stałe uczucie zatkanego nosa mimo wydalania wydzielin. Często pojawia się zapalenie spojówek i towarzyszące mu objawy światłowstrętu, bóle głowy, a nawet i napady astmatyczne. Jeśli tego typu symptomy pojawiają się w charakterystycznych momentach pylenia roślin, wtedy praktycznie możemy mieć pewność, że złapała nas alergia. Katar sienny wywołują różne czynniki. Osoby zmagające się przez cały rok z charakterystycznymi dla alergii dolegliwościami najczęściej uczulone są na roztocza, z rzędu pajęczaków, żyjące w kurzu domowym lub w sierści zwierząt, osoby chorujące wiosną są wrażliwe na pyłki drzew, latem na pyłki traw, a jesienią na zarodniki grzybów. To oczywiście spore uproszczenie, są wśród nas osoby, które są uczulone praktycznie na wszystko! I to przez cały rok! Wtedy jednak mówimy o konkretnym rodzaju alergii, a nie tylko o katarze siennym.
Jak sobie poradzić z alergicznym nieżytem nosa?
Najlepszym i najskuteczniejszym sposobem jest unikanie alergenów, czyli pyłków i kurzu, to jednak nie zawsze jest możliwe. Nie moglibyśmy w ogóle wychodzić na zewnątrz, żeby nie natknąć się na drzewa i trawy. Dlatego należy zachować środki ostrożności i zmienić nieco swoje przyzwyczajenia. Warto zakupić do domu odkurzacz dla alergika, który skutecznie zwalczy drobnoustroje i nie będzie wydmuchiwał z powrotem pyłków. Najlepsze są odkurzacze wodne. Szczelne zamykanie okien, wieszanie gęstych firan może oczywiście pomóc w walce z pyłkami. Mieszkanie należy wietrzyć wieczorami albo tuż po opadach deszczu. W okresie pylenia lepiej unikać spacerów w parkach i lasach wczesnym rankiem, jak i późnym popołudniem, wtedy pylenie roślin jest bardzo intensywne. Przed wejściem do domu należy otrzepać swoje ubrania, aby oczyścić się z pyłków. Warto wypłukać śluzówkę nosa przez wpuszczenie do niej soli morskiej w sprayu – takie preparaty dostępne są w aptekach. Pomocnymi są inhalacje z olejkiem z eukaliptusa, który działa kojąco na śluzówkę nosa, a także kojąco na bóle głowy. Aby wykonać inhalację nie potrzebujemy specjalnego sprzętu – wystarczy miska z gorącą wodą i olejek (do nabycia w aptece – wystarczy zapytać o leki na alergię). W celu złagodzenia silnego kataru siennego należy zastosować preparaty farmakologiczne antyalergiczne, takie jak krople do oczu, doustne tabletki na alergie czy krople i spraye do nosa. Zahamowanie uwalniania histaminy w trakcie reakcji alergicznej to podstawa powrotu do równowagi. Zmniejszenie obrzęku i świądu błon śluzowych praktycznie jest niemożliwe bez zastosowania specjalnych leków.
Osoby zmagające się z przewlekłymi objawami kataru siennego, powinny skonsultować się z lekarzem, by podjąć leczenie zapobiegawcze i przyjmować odpowiednie dawki leków jeszcze przed wystąpieniem objawów alergicznych. Przez wzgląd na nasz zbyt sterylny tryb życia z dala od natury, praktycznie większość mieszkańców miast zmaga się z alergią. Producenci leków prześcigają się w opracowaniu jeszcze lepszych receptur kropli do nosa i tabletek. Warto znaleźć preparat, najlepiej dopasowany do naszych potrzeb, który skutecznie wspomoże naszą walkę z katarem siennym.
0 komentarzy
